成都市心理援助？成都心理公益

情感段位成都 2022-10-12 161 0

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【引言】成都市心理援助？成都心理公益？映森覓愛(ài)全面整理，獲取最新資訊“成都市心理援助”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、心理專家在線咨詢（請(qǐng)按如下方式聯(lián)系咨詢師）
2、在成都哪里可以做心理咨詢？
3、成都最大最好的心理咨詢室是哪個(gè)？
4、心理咨詢熱線有哪些？
5、唯一的孩子自殺了,父母是種怎樣的心情？

心理專家在線咨詢（請(qǐng)按如下方式聯(lián)系咨詢師）

紅星新聞2月21日?qǐng)?bào)道，新冠肺炎疫情的暴發(fā)，在社會(huì)公眾中引發(fā)了焦慮、恐慌等多種情緒應(yīng)激反應(yīng)。

對(duì)此，成都市第四人民*臨床心理科，為疫情患者、一線醫(yī)務(wù)人員和社會(huì)大眾提供心理危機(jī)干預(yù)、熱線服務(wù)和健康宣教等免費(fèi)服務(wù)。

截至2月23日，*共派出心理專家200余人次，通過(guò)熱線、廣播、網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場(chǎng)等多種渠道服務(wù)群眾上200萬(wàn)人次。

25日，記者再次來(lái)到成都市第四人民*，心理咨詢師們?cè)俅我猿Ｒ?jiàn)的心理咨詢?yōu)榘咐?，為讀者朋友們答疑解惑。

一周多次去了* 擔(dān)心染病睡不著

近日，因輕微咳嗽，一周之內(nèi)多次去*就診的一位咨詢者引起了咨詢師張偉的注意，張偉直言：“他已經(jīng)到了疑病的程度”。具體表現(xiàn)來(lái)看，雖然這位咨詢者回憶，自己并沒(méi)有任何接觸史，但卻總是睡不著覺(jué)，不相信*給出的檢查結(jié)果，擔(dān)心自己已經(jīng)染病并拼命尋找自己得病的證據(jù)。

疑病又稱疑病癥，是指對(duì)自身感覺(jué)或征象作出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，致使整個(gè)心身因此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。為了對(duì)其進(jìn)行有效干預(yù)，張偉建議對(duì)方如無(wú)發(fā)熱癥狀，盡量不去*。同時(shí)，在認(rèn)知方面進(jìn)行逆推，幫助咨詢者尋找他并未患病的各種證據(jù)。在普及正確醫(yī)學(xué)知識(shí)的同時(shí)，張偉建議，有類似情況的人可以嘗試主動(dòng)學(xué)習(xí)疫情相關(guān)的知識(shí)，可以在一定程度上緩解心理上的疑惑與煩惱。

疫情下心理焦慮二三十歲女性較多

心理咨詢中↑

不到一個(gè)月，成都市第四人民*就接到七八百個(gè)疫情相關(guān)心理咨詢電話，在接觸了這么多電話咨詢后，張偉指出，二三十歲女性在疫情下的焦慮是較多的?！吧嫌欣舷掠行。綍r(shí)她們還要出去買菜、上班，因此引發(fā)擔(dān)心的情緒。”張偉說(shuō)，一般人們宅在家，很有可能花費(fèi)較多時(shí)間刷手機(jī)，這種情況其實(shí)更容易引發(fā)焦慮。

*排班表↑

高壓力下前線醫(yī)護(hù)人員也有恐慌

除普通公眾外，一線醫(yī)護(hù)人員以及疫情前線的工作人員也有各種心理問(wèn)題。醫(yī)務(wù)科副*潘柯良告訴記者，疫情爆發(fā)后，很多醫(yī)護(hù)人員可能都是第一次接觸，嚴(yán)格管理的隔離病房、一天五次甚至十次的輪班制度以及長(zhǎng)時(shí)間的抗擊疫情，有醫(yī)護(hù)人員產(chǎn)生了恐慌、倦怠等等負(fù)面情緒。

這種情況，一般咨詢師們會(huì)與對(duì)方展開(kāi)遠(yuǎn)程視頻進(jìn)行交流，從理論上告知對(duì)方何為焦慮，如何進(jìn)行排解以及如何調(diào)整工作和休息的時(shí)間。潘柯良*以自己為例告訴記者，自疫情暴發(fā)以來(lái)，他和同事們內(nèi)部就展開(kāi)了兩次心理督導(dǎo)。當(dāng)然，如果工作量更大的情況下，一周進(jìn)行一次也是很有必要的。

心理壓力大

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一、心理熱線

成都市24小時(shí)心理援助熱線028-87577510，每天24小時(shí)為公眾開(kāi)放。專家熱線191026878619102687863，開(kāi)放時(shí)間為每天8:30-17:30。疫情防控心理援助熱線短號(hào)96008也已開(kāi)通。

截至23日，成都市新冠肺炎疫情防控心理援助熱線市級(jí)平臺(tái)4條線共計(jì)接聽(tīng)574人次。其中，028-87577510（24小時(shí)）443人次；兩條專家熱線（19102687862,19102687863）105人次；2月19日開(kāi)通的短號(hào)“96008”26人次。

二、網(wǎng)絡(luò)在線咨詢

網(wǎng)絡(luò)預(yù)約與評(píng)估渠道，登錄qq，相應(yīng)的咨詢專家便會(huì)與你進(jìn)行一對(duì)一地視頻互動(dòng)。此渠道針對(duì)評(píng)估篩查出的受新型冠狀病毒感染肺炎疫情影響的重點(diǎn)人群，提供連續(xù)性的心理援助服務(wù)。開(kāi)放時(shí)間為每天8:00-12:00,14:00-17:00，QQ號(hào)碼為：3177808621、

截至23日，接受網(wǎng)絡(luò)視頻咨詢59人次。

三、心理危機(jī)現(xiàn)場(chǎng)干預(yù)

成都市衛(wèi)生應(yīng)急*救援隊(duì)成都市精神衛(wèi)生中心分隊(duì)負(fù)責(zé)，對(duì)全市22個(gè)新冠肺炎救治定點(diǎn)*患者和醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理干預(yù)，截至23日，已提供干預(yù)支持130人次。

四、廣播電臺(tái)宣教

成都市第四人民*派出心理專家參加成都廣播電視臺(tái)交通文藝頻率FM91.4抗疫心理援助服務(wù)平臺(tái)“心理加油站”全媒體特別節(jié)目，截至23日已派出心理專家16人次，該節(jié)目已經(jīng)安排到3月初。

按照索福瑞權(quán)威統(tǒng)計(jì)，該節(jié)目每晚收聽(tīng)人數(shù)平均約為17萬(wàn)人次（不含第二日8-9點(diǎn)、18-19點(diǎn)兩個(gè)高峰時(shí)段重播，看度、微信公眾號(hào)的視頻用戶，以及蜻蜓、喜馬拉雅在線收聽(tīng)及回放用戶）。2月8日開(kāi)播至今，保守估計(jì)收聽(tīng)人數(shù)為270余萬(wàn)人次。

五、12345市長(zhǎng)公開(kāi)電話咨詢

從1月26日起，成都市第四人民*派出3名心理專家在12345市長(zhǎng)公開(kāi)電話值守，對(duì)300余名接線員以咨詢心理問(wèn)題（集中的心理問(wèn)題20余個(gè)）為導(dǎo)向進(jìn)行分批次多次培訓(xùn)，截至23日共計(jì)培訓(xùn)1000人次。

六、心理團(tuán)隊(duì)心理服務(wù)

成都市第四人民*牽頭選派12名心理專家，隨四川省第七批和第十批援鄂*隊(duì)出征執(zhí)行支援湖北救治任務(wù)，截至23日開(kāi)展心理干預(yù)77人次，心理宣教1900人。

成都市心理援助？成都心理公益

在成都哪里可以做心理咨詢？

成都市心理援助你可以去四川南閣?子心理咨詢做一下心理咨?詢成都市心理援助，感覺(jué)挺?好的很專業(yè)，有?很多人都會(huì)選擇?這里。您的采納是對(duì)成都市心理援助我成長(zhǎng)的鞭策

成都最大最好的心理咨詢室是哪個(gè)？

爸媽在線四川省心理服務(wù)中心就可以，在四川的各個(gè)地市都有心理咨詢中心的，百度上就可以搜到的！這是爸媽在線心理咨詢股份有限公司旗下的一家心理咨詢中心，爸媽在線在全國(guó)的省市縣都（將）建立心理咨詢中心，致力于為全國(guó)人民提供各種優(yōu)質(zhì)的心理咨詢服務(wù)，提高民眾的生命品質(zhì)！

心理咨詢熱線有哪些？

1、北京市心理援助熱線

010-82951332

2、天津市心理援助熱線

022-88188858

3、山西省心理援助熱線

0351-8726199

健康心理援助中心是由健康心理國(guó)際研究中心主導(dǎo)的，核心為政府心理援助、機(jī)構(gòu)心理援助、個(gè)人心理援助、心理咨詢師援助四個(gè)專業(yè)援助模式。由健康心理援助中心負(fù)責(zé)運(yùn)營(yíng)的健康心理免費(fèi)心咨詢熱線是在市政府相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)支持下設(shè)立的一項(xiàng)公益服務(wù)項(xiàng)目，接聽(tīng)方付費(fèi)，全國(guó)無(wú)長(zhǎng)途費(fèi)用。

政府援助成都市心理援助：

展示成都市心理援助了心理咨詢行業(yè)與機(jī)構(gòu)協(xié)助地方政府機(jī)構(gòu)所承擔(dān)的社會(huì)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，為政府心理援助提供方案成都市心理援助；提供緊急社會(huì)事件的心理應(yīng)急援助預(yù)案，也是心理咨詢界與政府機(jī)構(gòu)關(guān)于心理行業(yè)發(fā)展信息交流的平臺(tái)。

機(jī)構(gòu)援助：

闡述員工心理援助（EAP）在一個(gè)組織或機(jī)構(gòu)中的作用、價(jià)值、方法、內(nèi)容與實(shí)施程序，對(duì)員工心理測(cè)試、性格測(cè)試、職位分析、情緒管理、壓力控制等制定培訓(xùn)方案，為企業(yè)提供合理的人性化管理方案。

展示了心理咨詢行業(yè)與機(jī)構(gòu)協(xié)助地方政府機(jī)構(gòu)所承擔(dān)的社會(huì)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，為政府心理援助提供方案；提供緊急社會(huì)事件的心理應(yīng)急援助預(yù)案，也是心理咨詢界與政府機(jī)構(gòu)關(guān)于心理行業(yè)發(fā)展信息交流的平臺(tái)。

唯一的孩子自殺了,父母是種怎樣的心情？

父母肯定是很痛苦傷心的。

自殺已成為人類生命的第二大殺手。國(guó)內(nèi)北醫(yī)兒童發(fā)展中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示成都市心理援助，中國(guó)每年有約10萬(wàn)青少年死于自殺。而在自殺方式的選擇上成都市心理援助，其中58%的自殺案例為跳樓成都市心理援助，20%為服毒。

輕生，人們首先想到的是抑郁癥;然而，這也只能解釋一部分原因，而另一部分悲劇的原因可以解釋為心理社會(huì)因素。

具體原因：

(一)從心理學(xué)層面，兒童青少年突然輕生的背后原因可以分為如下幾類：

1.處于強(qiáng)烈負(fù)性情緒狀態(tài)。當(dāng)陷入極度的恐懼時(shí)，這種恐懼比對(duì)死亡的恐懼還要強(qiáng)烈;有時(shí)是為成都市心理援助了逃避懲罰。這種恐懼一般來(lái)說(shuō)都是短暫現(xiàn)象。如果自殺未遂，自殺者往往會(huì)后悔自殺行為，并希望自殺沖動(dòng)能夠及時(shí)抑制。

2.失去社會(huì)歸屬感。失去社會(huì)歸屬感往往使人失去在社會(huì)的坐標(biāo)和參照系，引發(fā)絕望。有時(shí)擔(dān)心失去社會(huì)歸屬，或者預(yù)計(jì)自己將失去社會(huì)定位也可能誘發(fā)自殺。這常常是因?yàn)椋?/p>

(1)感覺(jué)到被拋棄：如被社會(huì)組織或社會(huì)團(tuán)體拋棄、被戀人拋棄/遺棄、被親人拋棄(包括喪父母、喪子)等，有時(shí)社會(huì)角色扮演失敗也會(huì)產(chǎn)生被拋棄的感覺(jué)，情緒極端時(shí)可能感覺(jué)到被整個(gè)社會(huì)所拋棄;

(2)受到反對(duì)和限制：如喪失自由等;

(3)要求遭到拒絕;

(4)行為、心情、想法等得不到理解。

3.精神痛苦的煎熬。來(lái)自心理的痛苦折磨，痛不欲生，自己與自己的矛盾，與家長(zhǎng)的矛盾，與老師的矛盾，與學(xué)習(xí)的矛盾，與社會(huì)的矛盾不斷激化，得不到解決，有時(shí)為成都市心理援助了緩解甚至終止痛苦，就有可能選擇自殺。

4.學(xué)習(xí)困擾。學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法沒(méi)有掌握，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度;孩子與外界的事物接觸太多，比如網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等;學(xué)校里的欺負(fù)行為、不公平待遇等。

5.特定動(dòng)機(jī)。如報(bào)復(fù)性自殺，自殺對(duì)其他成員造成更大的傷害或利益損失;在死亡隨機(jī)性中的自愿選擇行為，如打賭誰(shuí)先死(左輪槍、安眠藥等)，決斗，求死游戲(主要是叢林游戲)等;世界觀價(jià)值觀異化，如錯(cuò)誤地認(rèn)為自殺是一種自由，自殺崇高等。

6.假性自殺。自殺者沒(méi)有自殺動(dòng)機(jī)，本意并非自殺，但是由于操作不當(dāng)，使得某些危險(xiǎn)行為(致死概率很高)成為事實(shí)自殺。

(二)從精神*層面，抑郁發(fā)作、精神分裂癥、人格障礙等心理*都可能是誘因。

抑郁發(fā)作、精神分裂癥、人格障礙等心理*都可能導(dǎo)致自殺。這類自殺一般分為兩類：一類是絕望性自殺，另一類是憤怒性自殺。

1.絕望性自殺。

(1)如被同學(xué)人際孤立、無(wú)法面對(duì)老師的處罰，一時(shí)想不出應(yīng)對(duì)辦法而自殺;

(2)學(xué)習(xí)壓力大、學(xué)習(xí)成績(jī)下降，是經(jīng)過(guò)努力而不能克服，技窮而自殺。

2.憤怒性自殺。

表現(xiàn)為被家長(zhǎng)、老師、同學(xué)激怒時(shí)，因怒而自殺。當(dāng)他們被激怒時(shí)，最初有向外攻擊的念頭，但由于不具備攻擊條件，或懼怕攻擊后結(jié)果，而將攻擊反轉(zhuǎn)指向自身，沖動(dòng)選擇跳樓自殺：我沒(méi)有力量和你們斗，只有回避，以死解脫。

3.精神癥狀引起的輕生。

認(rèn)為有同學(xué)笑話他而跳樓輕生，實(shí)際上并沒(méi)有人笑話他，這是妄想引起的自殺;又如，憑空聽(tīng)到聲音命令他跳樓，他不得不跳樓，這是幻覺(jué)引起的自殺。

遇到困境，我們應(yīng)該怎么幫助孩子們擺脫心靈的痛苦?

遇到困境，我們應(yīng)該怎么幫助孩子們擺脫心靈的痛苦?王秀麗博士提出了以下建議。

(一)苗頭初現(xiàn)時(shí)，應(yīng)緊急尋求心理危機(jī)干預(yù)幫助。

面對(duì)青少年突發(fā)心理危機(jī)狀況時(shí)，需提高警惕，及時(shí)核實(shí)自殺傾向的準(zhǔn)確性、可能的形式和真實(shí)性，爭(zhēng)取第一時(shí)間尋求心理危機(jī)專家的心理干預(yù)。

(二)父母?jìng)冃袆?dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、提高親子溝通能力、及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

1.教育要從小做起，從生活點(diǎn)滴做起，給孩子足夠的關(guān)愛(ài)、尊重和引導(dǎo)，陪伴和幫助孩子成長(zhǎng)。

(1)用心傾聽(tīng)。走進(jìn)孩子的世界，聆聽(tīng)一下他們的呼聲，不要總是父母說(shuō)，孩子聽(tīng);

(2)愛(ài)與陪伴。跟孩子交流，讓他知道你是多么愛(ài)他。不要在公共場(chǎng)合罵孩子，別總是抱怨批評(píng)他的成績(jī)，剝奪他的興趣愛(ài)好……愛(ài)孩子，請(qǐng)給他足夠的愛(ài)和尊重;

(3)共同參與。努力發(fā)現(xiàn)你和孩子共同喜歡的事情，增進(jìn)與孩子的情感交流。孩子也想要探尋大人們的世界，并參與其中。讓孩子參與家庭事務(wù)中，尊重孩子的主體地位，多聽(tīng)取他的意見(jiàn)，并盡可能達(dá)到共識(shí)。參與過(guò)程中，應(yīng)尊重與引導(dǎo)并用，而不是一味地順著孩子。

2.讓孩子感受到自己被需要，強(qiáng)化他們的一方面或多方面的社會(huì)歸屬和社會(huì)關(guān)系，父母、子女等不可改變的血緣關(guān)系是最佳的選擇。

3.學(xué)習(xí)與孩子溝通。與孩子溝通時(shí)，父母務(wù)必做到保持冷靜、換位思考;不要隨意給孩子“貼標(biāo)簽”;在關(guān)心和換位思考上，對(duì)孩子用積極肯定的態(tài)度。特別是要了解青春期孩子的特點(diǎn)，避免踩到他們的“雷區(qū)”。

4.重新定位，減輕其心理負(fù)荷。

對(duì)學(xué)習(xí)壓力大、學(xué)習(xí)成績(jī)下降的學(xué)生，老師和家長(zhǎng)要適當(dāng)調(diào)整對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)期望，重新定位，減輕其心理負(fù)荷，必要時(shí)可能需要一段時(shí)間的休息調(diào)整。

5.通過(guò)撥打心理健康服務(wù)熱線96008，或者關(guān)注成都市第四人民*或成都市心理健康中心公眾號(hào)，及時(shí)了解和學(xué)習(xí)青少年心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)早期識(shí)別潛在的心理問(wèn)題。

6.及時(shí)尋求心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的專業(yè)幫助。

日常相處中，注意觀察孩子，如果孩子出現(xiàn)以下情況，一定要及時(shí)尋求專業(yè)的心理健康機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的干預(yù)*，積極尋求對(duì)這些心理*的*，是解決問(wèn)題的最佳方法。

(1)不愿意與別人交流，對(duì)家人、同學(xué)和朋友保持沉默，變得孤僻;

(2)突然的暴躁或者憤怒以及情緒低落，對(duì)很多事情都提不起興趣;

(3)出現(xiàn)自傷行為，甚至自殺傾向時(shí);

(4)出現(xiàn)與家長(zhǎng)和老師對(duì)著干等異常行為;

(5)出現(xiàn)精神恍惚、沒(méi)有現(xiàn)實(shí)依據(jù)的恐懼感、負(fù)罪感、麻木、胃口不好或者暴飲暴食、夜間睡眠差等狀況;

(6)不能夠勝任日常的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，甚至厭學(xué)的情況。

7.對(duì)處于*期的孩子，家長(zhǎng)要陪伴孩子定期就診，了解孩子病情及服藥*情況。

(三)學(xué)校方面重視心理健康保健，關(guān)注重點(diǎn)人群，避免邊緣化現(xiàn)象。

1.定期開(kāi)展心理衛(wèi)生知識(shí)講座。