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威遠心理?威遠心理素質訓練教案

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全文目錄一覽:

威遠縣城北中學屬于鄉(xiāng)村學校還是城市學校

城市學校。

威遠中學校(Weiyuan Middle School in Sichuan province)位于四川省威遠縣嚴陵鎮(zhèn)人民路南二段96號,是國家級示范性普通高中。

創(chuàng)建于1921年,先后歷經(jīng)“威遠縣立中學”、“四川省威遠縣立中學”、“四川省威遠第一中學?!薄ⅰ巴h中學?!?。校址歷縣文廟、靜寧寺、西山等校址之變遷,于2001年9月,移至縣城南占地150畝的新校區(qū)。 截至2011年4月,該校占地183畝,有近90個教學班;有教職工308人,其中四川省學術和技術帶頭人1名,全國優(yōu)秀教師6名,特級教師11名,省級骨干教師9名,中高級教師200余名;在校學生6000余人。學校是“全國教育系統(tǒng)先進集體”、“四川省校風示范學校”、“四川省中小學德育工作先進集體”、“四川省心理健康教育示范學校”、“四川省中小學實驗教學示范學?!?、“四川省現(xiàn)代教育技術示范學?!薄ⅰ八拇ㄊ⌒l(wèi)生先進單位”、“四川省體育傳統(tǒng)項目示范學?!钡确Q號。

自從汶川地震后,我就有地震后遺癥。我是內江人,今天又地震了,我很害怕,反應很強烈,我該怎么辦?

心理學認為,面對重大災難性事件,心理威遠心理的恢復和身體威遠心理的恢復一樣需要時間,甚至是更長威遠心理的時間。因此,面對不斷遭受“余震”的心靈,威遠心理我們能做的就是給它時間;再能做的,就是以恰當?shù)姆椒ㄉ拼斠后w中的溶質達到最高限度,就會產(chǎn)生飽和。我們的心理也一樣,如果接受同一種信息的刺激過多,超過了心理的限度,也會出現(xiàn)飽和。到底多少信息可以達到心理飽和,這與個人的心理基礎及處理信息的方式有關系。

地震是一次強烈的刺激,在我們接受信息源的過程中,當我們感到難受時,如果能通過運動、聽音樂等方法來主動調整,就不容易遭到心理飽和的襲擊;相反,如果我們無所作為,對自己的悲傷聽之任之,則容易出現(xiàn)心理飽和。另外,當心理飽和出現(xiàn)了,告訴這是正常的心理現(xiàn)象,繼而采取主動的調節(jié)措施,可以盡快走出飽和期。

比如說,在一段時間里,可以有意識地掐斷信息源;積極進行體育鍛煉;轉移注意力;主動求助專業(yè)幫助,相信,經(jīng)過積極調整,我們的心靈是能夠走出心理飽和期的。從心理學的角度來看,人的情緒和情感按發(fā)生的強度和持續(xù)時間的長短等方面,可分為三種基本形態(tài):激情、心境和熱情。

激情是一種迅速強烈地爆發(fā)而時間短暫的情緒,如狂歡、暴怒、痛哭。比如地震剛發(fā)生時,我們強烈的悲傷和痛哭就屬于激情狀態(tài)。

而心境是一種一種微弱平靜而持續(xù)的情緒,如心情舒暢或悶悶不樂等。地震過后,也有一些人,心里總是感覺很難受,心頭像是被陰云籠罩著,這就屬于一種心境了。

熱情是一種強有力的、穩(wěn)定而深刻的情感。熱情雖不如激情強烈,但較激情深刻而持久;它有時雖不如心境廣泛,但較心境強烈深刻而穩(wěn)定。積極投身災區(qū)建設,為災區(qū)的重生出謀劃策,這些理智的行動,都可以激發(fā)熱情,本身也是熱情的一種表現(xiàn)形式。

因此,激情退去,并不意味著“消沉”“麻木”,只要有理智的行動在,就是一種進步。

四川威遠一教師殺害學校副校長,他們之間有什么恩怨?

因為在平日的工作中,對相關的工作管理心生不滿,沖動之下做出如此惡行,著實讓人感到可怕!因為我們要知道在工作當中有相關的矛盾,應該是再正常不過的,致人于死地,實在不可取!

事件梳理

8月27日,一則“學校教師殺害副校長,被判處無期徒刑”的判決書,引發(fā)網(wǎng)友熱議!其實從事發(fā)經(jīng)過來看,不難得出這些事件發(fā)生的真正原因到底在哪?

據(jù)悉:教師曾某某認為被害人陶某某(副校長)在工作當中,經(jīng)常對自己百般刁難,長期積累下來的這種心理讓他心生不滿!在去年10月11日上午8點鐘到威遠縣黃荊溝鎮(zhèn)中心學校上班簽到的時候,發(fā)現(xiàn)自己的名字出現(xiàn)在了“曠工通報”上,并且被張榜公示!

所以曾某某非常的生氣,一把就將通報從墻上扯了下來,當他走出簽到室門口時,正好碰見了陶某某從前面經(jīng)過,沖動之下,曾某某直接從腰間拿出了隨身攜帶的尖刀,向著陶某某猛刺數(shù)刀……

陶某某在受到傷害之后轉身反抗,用辦公室內的椅子進行抵抗,曾某某見狀直接再次提起尖刀向著陶某某捅去,后來被其他的人拉出門去,曾某某仍然試圖撞擊辦公室的大門,多次嘗試無果之后,回到了校長辦公室。

事件本質

受到如此嚴重的傷害,陶某某肯定也是“難逃一死”,最終還是搶救無效生亡,曾某某在校長辦公室內,自己撥打了電話報警投案自首。最終在審理的過程當中,曾某某的家屬與陶某某家屬搭成31萬元的賠償協(xié)議(已經(jīng)履行),得到了陶某某家屬的諒解,請求對曾某某從輕或者減輕處罰。

在最終的審理過程中:認為曾某某此次行為手段殘忍,產(chǎn)生的性質非常惡劣,后果嚴重,但是考慮到有自首且自愿認罪的行為,得到了被害人家屬的諒解,可依法減輕處罰。

最終考慮到一個犯罪事實,性質以及危害程度等等,今年7月1日一審判決,判處曾某某無期徒刑!說到底曾某某的行為還是真的太極端了,實在是不可??!

事件反思

我自己就是一名教育工作者,對于學校這樣的工作環(huán)境,或多或少還是有一定的體會,針對可能會有,因為學校本就是一個集體,每個領導的性格也不一樣,為人處事風格也不同,難免就有給別人“穿小鞋”的人……

任何的工作環(huán)境當中“人性化管理”十分的重要!關于事發(fā)原因眾說紛紜。有的網(wǎng)友一邊倒地針對該起事件認為是學校領導的錯,因為在這些網(wǎng)友面前,可以這么理解:那就是一個普通教師總不會無故生非吧?作為一名高高在上的領導,一個普通教師沒事犯不著這樣子沖動行事,大家都是成年人都是教育界的學生良師,不會不知道這樣子的后果會是什么。

所以,有的人說目前正處于職稱評定關鍵期,有的人又說是其他原因,不管是什么,請大家不要傳謠造謠,一切都應該靜等警方的調查結果為準,而扣人心弦的是,這起事件卻毀了兩個家庭。

哪位老師給解釋一下“內斂”

內斂自己的個性,生活才會更安全。然而過于內斂就成了冷漠,成了懦弱?!冬F(xiàn)代漢語詞典》對神情的解釋是:人臉上所顯露的內心活動。對斂的解釋是:①收起;收??;②約束。那么形容一個人神情內斂的意思就是:他或者她臉上所顯露出來的內心活動向內收縮。”

內斂的人,人格會向內收縮,具有“內向性”,也就是榮格所說的“個體化”完成得非常好的人。所謂“個體化”,可以用榮格自己的話說明:“整體的人是一個人,卻不是一個個人主義者,或者說一個自我中心主義者。成為一個個人,決不是尋找借口來損害與犧牲他人的個性并自私自利的為人行事。在保持其人格的獨特性的同時,個人化的人通過他對無意識的領受,而與一切有生命的東西,甚至與無機物,與日月星辰建立起一種親密無間的關系來?!眱葦康娜艘彩沁@樣,具有反思能力和體驗能力。內斂是精神,是內心世界,是情感的收縮,但并不是旁若無物,也可以很活躍,但內心有一股強大的力量。

人與人交往有引力、斥力的共同作用。內斂的人具有吸納的特點,他們富有吸引力,好像宇宙里的黑洞吸引光線一樣,內斂的人吸納周圍的物質,其人格力量吸引周圍的人;他們具有包容性,具有像大海一樣容納的性格,同時,他們又具有開放性,能夠自由的與外界交換信息和情感,自由的輸出愛與知識,與環(huán)境融為一體,從而達到一種圓融的境界。內斂的人與別人交往,時間一長,能使另一個人把他內化,從而也變得更加成熟;兩個內斂的人會相互吸引,達到良好的人際互動。

內斂的人有一種柔性,他們無為而治,無為是指內心的平靜,然而無為而無不為,他們又很積極的行動,從而像儒家說的那樣:“內圣外王”。中國傳統(tǒng)知識分子有外儒內道,外儒內佛之說,正如內斂的人,內心是平靜的,較少沖突矛盾的,而行動是敏捷的。

什么人是內斂的人呢?曾奇峰老師文中有一段話:“《老子》第十章說:‘載營魄抱一,能無離手?專氣致柔,能嬰兒乎?’翻譯成現(xiàn)代漢語就是:精神與身體和一,可以不相分離吧?結聚精氣以至柔順,可以象嬰兒一樣吧?”所以在老子看來,嬰兒的特點就是能夠結聚精氣,這是神情內斂的另一種表達。”每一個嬰兒都是內斂的人。自我實現(xiàn)的人也是內斂的人,他們經(jīng)歷了絢爛以后,重新回到像嬰兒一樣安詳而自由的境界。每一個正常人一定程度上都具有一些內斂的特點和內斂的時刻。曾奇峰老師把這種整合人格的各個部分的統(tǒng)攝性力量稱為超超我,我認為超超我就是心靈。這是一個整體,而整體不用分成部分之總和。用一種描述性的語言來說話,也符合東方人的心理特點。

達到內斂的途徑就是反思和體驗,尤其包括體驗情感的能力。不同于佛教徒,內斂的人不是沒有情感,而是情感歷經(jīng)豐富甚至狂風暴雨,極盡絢爛,復歸于平淡,是情感膨脹、宣泄以后的收縮。在心理*中病人歷經(jīng)豐富的情感歷程,負性心理能量被宣泄掉,達到集中和內斂。心理*師自身的修通也要經(jīng)歷這一過程,要達到內斂,就要不斷修通,達到整合。

內斂

顧土

內斂,可以說是我們?yōu)槿颂幨赖膫鹘y(tǒng)方式。不以物喜,不以己悲,是一種內斂;智欲圓而行欲方,也算一種內斂;凡事不張揚,得意不忘形,富足時不驕矜,位備或者貧窮時也不諂媚,更是一種內斂。我經(jīng)常翻看舊時的人物照片,那股內斂之氣好象已經(jīng)浸透在眉宇中,彌漫于眼神里,非現(xiàn)在人用言語所能表達的。

現(xiàn)在的人還喜歡不喜歡內斂這種方式,我不清楚,但張狂似乎不再被人輕蔑,規(guī)矩也被稱做是沒個性,什么事情都講究當場釋放,為放縱最好的辯解就是:累不累???

下一代將來對內斂如何看,不便預測,不過,一看到那身邊怎么看怎么難看的運動式任意式的校服,我也能猜個八九不離十了。

說起內斂,我想起了鏢局這個舊行當。鏢局的人身懷武工,在舞刀弄棒的年代,僅憑此道,遇人處事就可以勝人一籌,當著別人的面,劍拔弩張,趾高氣揚,甚至喜怒溢于言表,也自有底氣??墒牵S局恰恰是內斂型。

清末北京城里有八大鏢局,但不叫振遠或威遠,而是同興、義友、志成一類的名字,最大的一家稱會友鏢局。憑借水陸軟硬功夫,飛巖走壁,躥房越脊,專等著與別人干仗,還自稱會友,可見其內斂的心態(tài)。

鏢局的對頭是賊,但鏢局遇見賊并非拳腳相加,而是把自己先收斂起來,進行話,論人緣,拉交情談潛規(guī)則,不到萬不得已時不動手。因為強中自由強中手,真打起來誰都未必占便宜。賊人攔住鏢車,鏢局的人要抱拳拱手,打個招呼:當家的辛苦了!鏢局心里明白,自己這碗飯就是因賊而得,對方才是當家的。如果對方問:穿的誰家的衣?回答就是:穿的朋友的衣!又問:吃的誰家的飯?再答:吃的朋友的飯!人家聽得高興,自己又說的是事實,兩下里一暢快,就過去了。當然,這也是由于那個時候的賊比較內斂,自有一套道上的規(guī)矩,這些底線自知不可輕易破壞,破壞了就喪失了立命之所。

傳統(tǒng)是人在一種生活中長期孕育而成的共識。這樣做兩敗俱傷,那樣做對誰都不利,如此行事可以利益同享,那么處事大家都沒害處,于是,一種思維方式、一種處世原則,就漸漸形成。傳統(tǒng)一旦形成,破除很難;可是一旦摧毀,再建也不容易。當我們進入市場經(jīng)濟后,行行業(yè)業(yè)的許多道理又不得不從頭開始,再來一遍。比如誠信,如今拼命提倡還是力不從心,給人一種商品經(jīng)濟初級班的感覺,事實上,誠信早就是我們祖先經(jīng)商的傳家寶。

內斂也是適可而止,是含蓄,是不夸張,是給人家留面子。聽老一輩講,從前下館子,伙計對客人無禮,老板就會當著客人的面掀開門簾,讓你看著伙計夾起鋪蓋卷出門走人,其實,一轉眼他可能又從另扇門里進來了,或者第二天依然在客人面前晃蕩,客人也無所謂。這樣做雙方都有面子,沒有人會為一頓飯在那里和別人過不去。那個時代的商鋪名字大都內斂,同盛祥、信遠齋、柳泉居,不像現(xiàn)在,客人與店家鬧別扭,店家總有一套鐵打的理由,而客人有理沒理,也一概不依不饒,抬頭一看招牌,可不是嗎,除了不中不西、信口雌黃,就是說自己是第一鍋、頭一號、獨一家!

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在線情感咨詢,二級心理咨詢導師

標簽: 威遠心理

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