【序言】老婆出軌了有外遇？老婆出軌了有外遇怎么辦？來(lái)看看情感百科，找到有用信息“老婆出軌了有外遇”的內(nèi)容如下：
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老婆有外遇了，我該怎么辦？
1、先保持清醒老婆出軌了有外遇的頭腦。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)妻子出軌的那一刻老婆出軌了有外遇，很多男人都感覺(jué)受到老婆出軌了有外遇了奇恥大辱老婆出軌了有外遇，男人的尊嚴(yán)受到了巨大的挑戰(zhàn)，心里很受傷害。在負(fù)面情緒的影響下，大多數(shù)男人都會(huì)沖動(dòng)不已，失去了理智，根本難以冷靜下來(lái)。但是這個(gè)時(shí)候往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那么就無(wú)法處理好妻子出軌這個(gè)事情。
所以，男人要在第一時(shí)間內(nèi)鎮(zhèn)靜下來(lái)，萬(wàn)萬(wàn)不可出現(xiàn)過(guò)激行為。
2、分析老婆到底是什么原因要出軌，要離開(kāi)這個(gè)家。
待冷靜過(guò)后，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應(yīng)該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對(duì)癥下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個(gè)老婆出軌了有外遇：
一是妻子道德敗壞，作風(fēng)放蕩，水性楊花；二是夫妻之間缺乏堅(jiān)定的愛(ài)情基礎(chǔ)，感情不深，另尋新歡；三是丈夫的過(guò)錯(cuò)，或是性無(wú)能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問(wèn)題的根源，溝通才會(huì)顯得更加有效。
3、反思自己身上存在的問(wèn)題。
作為一個(gè)男人，妻子出軌，不能把問(wèn)題所在全部歸功于老婆，想想自己是不是哪里做得不夠好，讓老婆沒(méi)有安全感，想出去找一個(gè)精神寄托！
4、重新審視夫妻之間的感情。
如果丈夫內(nèi)心對(duì)妻子深深的愛(ài)。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續(xù)。然而妻子是否也同樣的愛(ài)丈夫是值得思考的。如果丈夫愛(ài)妻子比妻子愛(ài)丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛(ài)，真的是她所需要的愛(ài)嗎？是否真的適合在一起。
5、選擇原諒后的心理平衡。
出軌和外遇，是“原則性的問(wèn)題”。妻子出軌的事，多半會(huì)造成丈夫內(nèi)心巨大的不平衡感。如果想要婚姻繼續(xù)下去，那么一定是要能夠平衡內(nèi)心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面對(duì)彼此時(shí)，雙方的關(guān)系就會(huì)處于一種失衡中，難以長(zhǎng)久發(fā)展。
6、充實(shí)生活，防止再次越軌。
有的丈夫一心忙于事業(yè)，把妻子一人拋在家中。生活單調(diào)，導(dǎo)致精神空虛，第三者乘虛而入。對(duì)于這種情況，丈夫則應(yīng)從充實(shí)妻子生活入手，豐富家庭的業(yè)余生活，經(jīng)常陪伴一下妻子，一道娛樂(lè)，一道操持家務(wù)，密切夫妻關(guān)系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
老婆有外遇了怎么辦怎么解決第三者
在得知老婆出軌的事情后，很多男人都不能理智的處理，往往第一時(shí)間就將婚姻推到無(wú)法挽回的地步。下面就來(lái)教你幾步更正確處理出軌問(wèn)題：
一、保持冷靜永遠(yuǎn)是第一
老婆給自己戴綠帽，是沒(méi)有哪個(gè)男人能做到毫無(wú)波動(dòng)的。痛心、憤怒、恥辱的情緒是非常正常的現(xiàn)象。但因此而失去理智的選擇不正確的方式宣泄，是不可取的。毆打妻子，報(bào)復(fù)第三者，這些行為只能使自己更加不幸。還會(huì)使她更加疏遠(yuǎn)你，使本來(lái)可以重圓的破鏡，徹底碎裂。那么此刻無(wú)論自己如何怒火中燒，保持理智永遠(yuǎn)是最先需要做的。
二、要分析老婆出軌的原因
待自己冷靜過(guò)后，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應(yīng)該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對(duì)癥下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個(gè)：1是妻子道德敗壞，作風(fēng)放蕩，水性楊花;2是夫妻之間缺乏堅(jiān)定的愛(ài)情基礎(chǔ)，感情不深，另尋新歡;3是丈夫的過(guò)錯(cuò)，或是性無(wú)能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問(wèn)題的根源，溝通才會(huì)顯得更加有效。
三、重新審視你們之間的感情
如果丈夫內(nèi)心對(duì)妻子深深的愛(ài)。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續(xù)。然而妻子是否也同樣的愛(ài)丈夫是值得思考的。如果丈夫愛(ài)妻子比妻子愛(ài)丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛(ài)，真的是她所需要的愛(ài)嗎?如果不是，你也需要靜下心認(rèn)真的來(lái)想一想，你倆是否真的適合在一起。
妻子對(duì)婚姻以后的一個(gè)明確的態(tài)度，她的心是否仍然在這個(gè)婚姻中?或至少愿意重新回到這個(gè)婚姻中?這很重要。否則，丈夫的原諒只是給自己再一次受傷的機(jī)會(huì)而已。
四、選擇原諒后的心理平衡
如果雙方?jīng)]有“原則性的問(wèn)題”，往往會(huì)磨合好、修復(fù)好。而如果一方出現(xiàn)了“原則性的問(wèn)題”則這段婚姻將面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。出軌和外遇，顯然是“原則性的問(wèn)題”。因?yàn)?，妻子出軌這樣的事情，多半會(huì)造成丈夫內(nèi)心巨大的不平衡感。如果想要婚姻繼續(xù)下去，那么一定是要能夠平衡內(nèi)心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面對(duì)彼此時(shí)，雙方的關(guān)系就會(huì)處于一種失衡中，難以長(zhǎng)久發(fā)展。有時(shí)候，鏡子摔碎了就真的碎了難以再?gòu)?fù)原。夫妻間有了外遇或出軌后的傷害往往就是如此。
五、充實(shí)生活，防止再次越軌
有的丈夫一心忙于事業(yè)，把妻子一人拋在家中。生活單調(diào)，導(dǎo)致精神空虛，第三者乘虛而入。對(duì)于這種情況，丈夫則應(yīng)從充實(shí)妻子生活入手，豐富家庭的業(yè)余生活，經(jīng)常陪伴一下妻子，一道娛樂(lè)，一道操持家務(wù)，密切夫妻關(guān)系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
發(fā)現(xiàn)妻子有外遇該怎么辦
首先要做的是思考，為什么是思考呢？因?yàn)楝F(xiàn)在的外遇產(chǎn)生的原因?qū)嵲谑翘嗔耍瞧拮硬辉賽?ài)自己了嗎？還是妻子沒(méi)有經(jīng)得住誘惑而一時(shí)的錯(cuò)誤呢？所以首先要做的就是冷靜的思考這個(gè)問(wèn)題，要先從自己身上找問(wèn)題，是不是自己沒(méi)有時(shí)間陪妻子或是自己對(duì)妻子有什么不對(duì)的地方嗎？
思考清楚是不是自己的問(wèn)題后，就開(kāi)始采取行動(dòng)。不管是誰(shuí)的錯(cuò)誤，都得溝通交流，不能任由事情繼續(xù)發(fā)展下去。如果是自己的問(wèn)題，那么就真誠(chéng)的和妻子說(shuō)清楚；如果是妻子的問(wèn)題，也一定要問(wèn)清楚，所以溝通時(shí)一定要做的事情。
溝通完，就是解決的方式了。這個(gè)有點(diǎn)難，關(guān)鍵是看雙方是不是還愛(ài)著對(duì)方，如果是妻子一時(shí)糊涂，那作為丈夫你可以選擇原諒，也可以選擇放手，給彼此更好的生活。
如果妻子已經(jīng)不愛(ài)自己了，也不要有什么怨恨，畢竟事情已經(jīng)到了這一步，說(shuō)什么也沒(méi)有用了，還不如痛痛快快的放開(kāi)她，讓她有自由選擇愛(ài)，但是財(cái)產(chǎn)方面就沒(méi)有那么輕松了，你占了優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)權(quán)在自己手中。該祝福祝福，但是該爭(zhēng)取的一定要爭(zhēng)取。
還有一點(diǎn)，在處理整個(gè)事件中，如果已經(jīng)有了孩子，最好不要讓孩子參與解決的過(guò)程中，畢竟對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種傷害。作為父母應(yīng)該有愛(ài)的一面呈現(xiàn)給孩子們。
其實(shí)整個(gè)事情還是主動(dòng)權(quán)在你這里，選擇的也是你自己想要的，雖然有點(diǎn)接受不了被戴了綠帽子，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，也沒(méi)有辦法改變，最好的就是自己說(shuō)服自己，所以在情緒和心態(tài)上也要盡力調(diào)整，而不是一直困擾自己，對(duì)自己一點(diǎn)好處也沒(méi)有。
面對(duì)曾經(jīng)最?lèi)?ài)的人，最好不要使用暴力，也別冷戰(zhàn)太久，更別去用同樣的方式去傷害彼此，因?yàn)槟菢又荒茏C明你還深?lèi)?ài)著妻子，如果真想做的大度一點(diǎn)，就祝福彼此，當(dāng)然這是在無(wú)法挽回的地步才有的事情。
當(dāng)然說(shuō)不氣憤也是不正常的，可以叫出那個(gè)男的，一起面對(duì)，看看他究竟是個(gè)什么樣的男人，自己究竟哪里不如他，但是千萬(wàn)不要有自己不如人的感受。所謂蘿卜青菜各有所愛(ài)，也許是你該尋找更好的時(shí)候了。
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