【前言】廣州那里有心理咨詢?廣州心理咨詢中心排行?情感綜合解答,快速解疑答惑“廣州那里有心理咨詢”的正文如下:
情感目錄一覽:
- 1、廣州有哪些正規(guī)的心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?
- 2、廣州有哪些心理咨詢啊
- 3、廣州哪里有好的心理*?
- 4、廣州天河區(qū)的心理咨詢哪里好
- 5、在廣州哪里可以找到比較專業(yè)的心理*
- 6、廣州哪里有心理*看?
廣州有哪些正規(guī)的心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?
廣州麗惟塔教育就挺不錯(cuò)廣州那里有心理咨詢的。在麗惟塔上課快兩個(gè)月廣州那里有心理咨詢了廣州那里有心理咨詢,教的挺好的廣州那里有心理咨詢,老師也很負(fù)責(zé),我問題特別多,但老師都會(huì)很耐心解答 可以去上百度看看。
廣州有哪些心理咨詢啊
廣州有哪些心理咨詢啊
首先我們需要想一下,接受心理咨詢,什么才叫好?
答案肯定是:我們能夠從心理**和心理咨詢中得到了什么好處,困擾我的問題改善了沒有。
當(dāng)求助者來到咨詢師面前時(shí),常常處于焦慮急切的情緒中:這件事我該怎么選擇?能不能立刻讓我好起來?這段關(guān)系里到底是誰錯(cuò)了?我是不是真的這么差勁?
可能此時(shí),求助者是真的想立刻得到一個(gè)“權(quán)威”的答案或肯定:你應(yīng)該選擇A而不是B、他是錯(cuò)的你是對(duì)的,你如果這樣做就會(huì)好起來的等等。
似乎一個(gè)肯定的行為指導(dǎo),就能幫助自己立刻從問題的泥潭中抽身而出。
當(dāng)然,通過心理咨詢,你確實(shí)會(huì)找到所遇到問題的解決方案,但絕對(duì)不是心理咨詢師直接告訴你該怎么做。
心理咨詢能夠?yàn)槿藗兲峁┤碌娜松?jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
可以幫助人們更清晰地認(rèn)識(shí)自己與社會(huì),逐漸改變自己對(duì)外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式;并學(xué)會(huì)處理好各種關(guān)系,提高工作效率,改善生活品質(zhì),以便更好地發(fā)揮個(gè)人的內(nèi)在潛力,實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。
心理咨詢并不只是針對(duì)心理問題去*。
心理咨詢的重點(diǎn)是面對(duì)日常生活中出現(xiàn)的:“心理疑惑、認(rèn)知扭曲、人際關(guān)系誤區(qū)、情感困惑等看似簡單的生活小問題,所引起的情緒不良反應(yīng)?!?/p>
簡而言之:心理咨詢師就是幫助人們解除心理困惑的心靈工程師。
?
心理咨詢是一個(gè)始于資源、止于自愿的改變過程。
通過對(duì)情緒的宣泄,來幫助來訪者學(xué)會(huì)管理自己的情緒,找到緩解情緒的有效方法,幫助求助者釋放心頭的壓力。
一般情況下,心理咨詢師會(huì)針對(duì)不同的問題,并應(yīng)用不同的方法使求助者學(xué)會(huì)從不同的角度去思考問題,幫助求助者找到解決問題的“良方”。
使那些深陷生活旋渦,背負(fù)沉重心理壓力、思路常常堵塞的求助者,打開心路;更加正確地對(duì)待自己,增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)處理好紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系,使求助者重新?lián)碛薪】档男膽B(tài)和健全的人格。在越來越發(fā)達(dá)、進(jìn)步的現(xiàn)代社會(huì)中,心理咨詢師是每一個(gè)人的工作生活中必需的良師益友。就是引導(dǎo)人們正確的認(rèn)知自我,幫助人們恢復(fù)愛的能力,培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度。
美國心理學(xué)家卡爾納對(duì)心理咨詢的定義:
“心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中,助人者的手段及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學(xué)會(huì)以更積極的方法對(duì)待自己和他人?!?/p>
以上就是關(guān)于心理咨詢及其相關(guān)問題,如果您仍然有相關(guān)疑問,請向?qū)I(yè)人士尋求幫助,心理咨詢是利用心理學(xué)的理論和方法,幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源,挖掘自身潛能,改變原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為,保持心理健康。
最后,選擇一位合適自己的心理咨詢師,是心理咨詢效果的重要保障,請謹(jǐn)慎選擇。
廣州哪里有好的心理*?
沒有最好,只有更合適。\x0d\x0a在求助者和心理師之間,第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業(yè)人士。從事非藥物心理干預(yù)的才叫做心理師。心理師大體分為三個(gè)群體:學(xué)院派、*派和開業(yè)派。\x0d\x0a學(xué)院派“廟大”、名聲大,學(xué)院派著書立說的多,職稱高的多。除了少數(shù)常年從事學(xué)生心理輔導(dǎo)的健康中心老師,大多數(shù)未必有臨床心理干預(yù)能力。*雖有心理科、精神科,但是極少有真正從事非藥物心理干預(yù)*的醫(yī)師。*派重藥物*,基本是鼓勵(lì)吃藥,須知藥物治標(biāo)不治本,遇到庸醫(yī)連標(biāo)也治不了;開業(yè)派--獨(dú)立或者合伙開辦心理咨詢中心,不像前兩類“吃皇糧”而刻苦精進(jìn),注重全人多因素干預(yù)*,心理咨詢師人數(shù)多,部分經(jīng)驗(yàn)豐富,也難免魚龍混雜,大部分還在學(xué)習(xí)發(fā)展。第三方按照標(biāo)準(zhǔn)做實(shí)際能力認(rèn)證才是一個(gè)合理的評(píng)判方式。咨詢心理師、臨床心理師的再認(rèn)證十分有意義,中國注冊心理師協(xié)會(huì)是專業(yè)心理師認(rèn)證機(jī)構(gòu)。\x0d\x0a成熟的心理師技能技術(shù)專業(yè)、淡定不浮躁,不因求財(cái)討好來訪者,中立、真誠、熱情、接納、關(guān)注和共情......具備職業(yè)心理師的人格魅力。\x0d\x0a對(duì)那些廣告隨處可見的心理師、機(jī)構(gòu)或者*要慎重!不斷過度打廣告,可能回頭客不足,難以維持。如果回頭客很少,其服務(wù)效果要打大問號(hào)了!\x0d\x0a\x0d\x0a干預(yù)的深度和能力有關(guān),分三個(gè)層次:\x0d\x0a1、支持性心理干預(yù),屬于撫慰,陪伴,提示等淺顯的心理支持性干預(yù)。家人、親友、智者等非專業(yè)人士,公益團(tuán)體志愿者也能部分給予幫助。電視媒體秀出來的,困擾者被專家巧妙、聰明、點(diǎn)化開竅的多屬于此類。更有甚者,有的電視臺(tái)播出的心理訪談?lì)惞?jié)目是策劃的表演橋段。經(jīng)過電視臺(tái)剪輯配音,滿足大眾窺私好看好玩,缺少深度,但是有較好的科普意義。有些心理困擾化解需要過程,并不能茅塞頓開。\x0d\x0a2、再教育型心理干預(yù),需要專業(yè)心理師進(jìn)行,價(jià)值觀澄清重整,文化取向厘清,現(xiàn)實(shí)沖突、困擾解決策略構(gòu)建等咨詢性干預(yù)。大部分二級(jí)心理師經(jīng)訓(xùn)練合格后,可從事再教育型心理干預(yù)。\x0d\x0a3、重建型心理干預(yù),就是臨床變態(tài)心理的深度干預(yù)或者*。成熟或資深心理師可從事此類干預(yù),此類心理師占心理咨詢師比例目前不超過3%,具備此種干預(yù)能力。促進(jìn)思維模式合理化,引導(dǎo)來訪者自我的“問題”探索發(fā)現(xiàn),人格偏向矯正,情緒障礙*等。典型的臨床心理障礙一般都需要數(shù)月的康復(fù)過程。中國注冊心理師協(xié)會(huì)注冊認(rèn)證的心理師,部分可以從事系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性和深層次的心理干預(yù)。\x0d\x0a沒有最好,只有更合適!\x0d\x0a網(wǎng)絡(luò)求助有更多選擇,不必拘泥于本地。
廣州天河區(qū)的心理咨詢哪里好
廣州有挺多心理咨詢機(jī)構(gòu),在選擇心理咨詢機(jī)構(gòu)的時(shí)候,具有良好口碑的專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu),都是比較可靠的選擇??梢詤⒖家韵聵?biāo)準(zhǔn)來選擇合適的心理機(jī)構(gòu)。
1.是否專業(yè)做心理咨詢?
目前依然有很多人是很羞于做心理咨詢的,他們會(huì)把接受心理咨詢當(dāng)成是很弱、很有恥感的事情,這導(dǎo)致在這個(gè)大市場上也出現(xiàn)很多的機(jī)構(gòu)會(huì)去迎合人們的這部分心理而不直接說自己是做心理咨詢的,比如會(huì)說是心靈成長類的公司。包括有些家長也會(huì)回避孩子的心理問題,把孩子送去一些類似感統(tǒng)課程或這樣那樣的機(jī)構(gòu)做心理輔導(dǎo)。這些機(jī)構(gòu)都沒有直面孩子內(nèi)心存在的問題,有些甚至?xí)m得其反。
2.是否來者不拒?
一家專業(yè)靠譜的心理咨詢機(jī)構(gòu)也并不是來者不拒的,它的預(yù)約和接待流程都是非常嚴(yán)格和專業(yè)的。對(duì)于來求助的來訪者,機(jī)構(gòu)首先要做的就是鑒別和初篩。受過專門培訓(xùn)的資深心理分析師會(huì)讓來訪者先說一說他的問題,初步判斷這個(gè)問題是不是心理咨詢可以幫到的范圍。另外,對(duì)出現(xiàn)明顯幻聽、迫害妄想心理等精神病跡象的來訪者要果斷拒絕,并建議及時(shí)轉(zhuǎn)送精神病*。對(duì)于一些有自殺或者強(qiáng)烈自殘行為的來訪者,我們都會(huì)將免費(fèi)的公益熱線告知他們。此外,一家專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu),對(duì)未成年人是不做單獨(dú)接待的,我們曾經(jīng)遇到過好幾個(gè)經(jīng)濟(jì)條件很好的未成年人,他們想在父母不知情的情況下做心理咨詢,對(duì)于這種情況,我們是建議他們告知父母,經(jīng)父母同意之后,然后再做心理咨詢。
3.是否承諾包好?
我們的預(yù)約流程里會(huì)簽一份協(xié)議,這份協(xié)議規(guī)定了雙方的權(quán)利和義務(wù):來訪者可以做什么,不可以做什么,機(jī)構(gòu)和咨詢師能為你提供什么,不能夠?yàn)槟闾峁┦裁础G迩宄?,明明白白。這個(gè)協(xié)議其實(shí)非常重要:它是一種設(shè)置,也是一個(gè)邊界,更是一種保障。
4.是否嚴(yán)格遵守預(yù)約制度?
通常,一家靠譜的心理咨詢機(jī)構(gòu)預(yù)約咨詢都需要提前2天甚至一周。預(yù)約之后,機(jī)構(gòu)還會(huì)在正式咨詢前提前告知來訪者心理咨詢的時(shí)間以及相關(guān)的內(nèi)容,行程路線等等。而且,關(guān)于來訪者的相關(guān)保密條例等都會(huì)以白紙黑字的形式出現(xiàn)在來訪者須知的文件里,這份文件是需要來訪者簽字的。
5.是否有專業(yè)的咨詢師篩選機(jī)制?
為了確保每一位入駐我們機(jī)構(gòu)的咨詢師都是專業(yè)、靠譜的、可以被信任的,除了要看咨詢師是否具有心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)的學(xué)歷背景,其次要看咨詢師是否不斷接受個(gè)人體驗(yàn)、專業(yè)的督導(dǎo)和培訓(xùn)。
6.是否具備良好的口碑?
你沒去過這個(gè)機(jī)構(gòu),不了解真實(shí)情況。那去過這個(gè)機(jī)構(gòu)的來訪者肯定了解,對(duì)于機(jī)構(gòu)的服務(wù)他們有親身體驗(yàn),一兩條評(píng)論代表不了什么,但百分之八九十的人都這么說的話,其反饋就值得參考。
7.是否具備良好的環(huán)境?
環(huán)境對(duì)人的影響很重要,對(duì)于心理咨詢亦是。比如環(huán)境優(yōu)雅,靜謐的環(huán)境可以讓來訪者感覺親切、自然、舒服,而暗淡、狹窄的環(huán)境可能會(huì)讓來訪的心情更加壓抑。所以合適的心理咨詢環(huán)境也是選擇心理咨詢機(jī)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
在廣州哪里可以找到比較專業(yè)的心理*
廣州有很多心理咨詢機(jī)構(gòu)廣州那里有心理咨詢,在選擇心理咨詢機(jī)構(gòu)的時(shí)候廣州那里有心理咨詢,具有良好口碑的心理咨詢機(jī)構(gòu),都是比較可靠的選擇??梢詤⒖家韵聵?biāo)準(zhǔn)來選擇合適的心理機(jī)構(gòu)。
1.是否專業(yè)做心理咨詢?
目前依然有很多人是很羞于做心理咨詢的,他們會(huì)把接受心理咨詢當(dāng)成是很弱、很有恥感的事情,這導(dǎo)致在這個(gè)大市場上也出現(xiàn)很多的機(jī)構(gòu)會(huì)去迎合人們的這部分心理而不直接說自己是做心理咨詢的,比如會(huì)說是心靈成長類的公司。包括有些家長也會(huì)回避孩子的心理問題,把孩子送去一些類似感統(tǒng)課程或這樣那樣的機(jī)構(gòu)做心理輔導(dǎo)。這些機(jī)構(gòu)都沒有直面孩子內(nèi)心存在的問題,有些甚至?xí)m得其反。
2.是否來者不拒?
一家專業(yè)靠譜的心理咨詢機(jī)構(gòu)也并不是來者不拒的,它的預(yù)約和接待流程都是非常嚴(yán)格和專業(yè)的。對(duì)于來求助的來訪者,機(jī)構(gòu)首先要做的就是鑒別和初篩。受過專門培訓(xùn)的資深心理分析師會(huì)讓來訪者先說一說他的問題,初步判斷這個(gè)問題是不是心理咨詢可以幫到的范圍。另外,對(duì)出現(xiàn)明顯幻聽、迫害妄想心理等精神病跡象的來訪者要果斷拒絕,并建議及時(shí)轉(zhuǎn)送精神病*。對(duì)于一些有自殺或者強(qiáng)烈自殘行為的來訪者,我們都會(huì)將免費(fèi)的公益熱線告知他們。此外,一家專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu),對(duì)未成年人是不做單獨(dú)接待的,我們曾經(jīng)遇到過好幾個(gè)經(jīng)濟(jì)條件很好的未成年人,他們想在父母不知情的情況下做心理咨詢,對(duì)于這種情況,我們是建議他們告知父母,經(jīng)父母同意之后,然后再做心理咨詢。
3.是否承諾包好?
我們的預(yù)約流程里會(huì)簽一份協(xié)議,這份協(xié)議規(guī)定了雙方的權(quán)利和義務(wù):來訪者可以做什么,不可以做什么,機(jī)構(gòu)和咨詢師能為廣州那里有心理咨詢你提供什么,不能夠?yàn)槟闾峁┦裁?。清清楚楚,明明白白。這個(gè)協(xié)議其實(shí)非常重要:它是一種設(shè)置,也是一個(gè)邊界,更是一種保障。
4.是否嚴(yán)格遵守預(yù)約制度?
通常,一家靠譜的心理咨詢機(jī)構(gòu)預(yù)約咨詢都需要提前2天甚至一周。預(yù)約之后,機(jī)構(gòu)還會(huì)在正式咨詢前提前告知來訪者心理咨詢的時(shí)間以及相關(guān)的內(nèi)容,行程路線等等。而且,關(guān)于來訪者的相關(guān)保密條例等都會(huì)以白紙黑字的形式出現(xiàn)在來訪者須知的文件里,這份文件是需要來訪者簽字的。
5.是否有專業(yè)的咨詢師篩選機(jī)制?
為了確保每一位入駐我們機(jī)構(gòu)的咨詢師都是專業(yè)、靠譜的、可以被信任的,除了要看咨詢師是否具有心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)的學(xué)歷背景,其次要看咨詢師是否不斷接受個(gè)人體驗(yàn)、專業(yè)的督導(dǎo)和培訓(xùn)。
6.是否具備良好的口碑?
你沒去過這個(gè)機(jī)構(gòu),不了解真實(shí)情況。那去過這個(gè)機(jī)構(gòu)的來訪者肯定了解,對(duì)于機(jī)構(gòu)的服務(wù)他們有親身體驗(yàn),一兩條評(píng)論代表不了什么,但百分之八九十的人都這么說的話,其反饋就值得參考。
7.是否具備良好的環(huán)境?
環(huán)境對(duì)人的影響很重要,對(duì)于心理咨詢亦是。比如環(huán)境優(yōu)雅,靜謐的環(huán)境可以讓來訪者感覺親切、自然、舒服,而暗淡、狹窄的環(huán)境可能會(huì)讓來訪的心情更加壓抑。所以合適的心理咨詢環(huán)境也是選擇心理咨詢機(jī)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)之一。
廣州哪里有心理*看?
您好廣州那里有心理咨詢,您描述的可能是考試焦慮,就是人由于面臨考試而產(chǎn)生的一種心理反應(yīng),它是在應(yīng)試情境刺激下,受個(gè)人的認(rèn)知、評(píng)價(jià)、個(gè)性、特點(diǎn)等影響,產(chǎn)生的對(duì)考試成敗的擔(dān)憂和情緒緊張為主要特征的心理反應(yīng)狀態(tài)。
考試焦慮的主要表現(xiàn)分為生理方面和心理方面兩部分。生理方面主要表現(xiàn)為心跳加快、呼吸急促、頭痛、胸悶、惡心、出冷汗、手腳冰冷、腹痛、腹瀉等一系列癥狀;從心理層面來看,學(xué)生感受到挫敗感和苦惱,認(rèn)為自己無能,甚至出現(xiàn)自我否定的情況。
其實(shí),隨著學(xué)業(yè)壓力的增大,很多人都存在著類似的考試焦慮癥狀。適當(dāng)?shù)木o張可以幫助提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和效率,但是當(dāng)這種感覺過于強(qiáng)烈時(shí),則會(huì)損害學(xué)習(xí)的能力,并影響考試的表現(xiàn)。如果自己無法緩解考試焦慮,心理咨詢可以幫助廣州那里有心理咨詢你了解考試焦慮從何而來,也能幫助你恰當(dāng)?shù)匦惯@些平時(shí)被壓抑的焦慮情緒,和你共同探索處理方法,除此之外,心理咨詢師也會(huì)提供關(guān)照和支持,與你一起制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以及分享情緒管理等方面的技巧,幫助你調(diào)整你的備考狀態(tài)。
除了心理咨詢,也可以通過以下方式減輕考試焦慮:
1.提高行動(dòng)力。很多時(shí)候我們會(huì)沉浸在想象中無法自拔,而這些想象會(huì)讓我們焦慮不安。我們可以去做一些簡單的運(yùn)動(dòng)或者是再復(fù)習(xí)一下知識(shí)點(diǎn),鞏固記憶,這種時(shí)候不要盲目追求記憶的程度,而是讓我們行動(dòng)起來,減少瞎想的機(jī)會(huì),不要因?yàn)樽约旱募僭O(shè)和想象讓自己焦慮不安。
2.正確看待焦慮,接納焦慮。有時(shí)候我們?nèi)菀紫萑胍环N對(duì)抗焦慮的狀態(tài),就是越焦慮,越不希望自己焦慮,就會(huì)對(duì)自己當(dāng)時(shí)的情緒和身體狀態(tài)進(jìn)行抗拒,不斷告訴自己自己不應(yīng)該焦慮,卻沒有實(shí)質(zhì)上的行動(dòng),只能空耗心神。我們需要注意的是,焦慮這個(gè)情緒其實(shí)對(duì)于我們很有幫助,它是預(yù)告我們現(xiàn)在生活中存在困難,我們需要努力進(jìn)取,采取行動(dòng)克服這個(gè)困難,所以我們需要的是在焦慮情緒來了之后尋找焦慮根源解決問題,真誠接納焦慮,而不是去對(duì)抗焦慮情緒。
3.放松訓(xùn)練。最常見的放松訓(xùn)練是腹式呼吸法。吸氣時(shí)鼓起肚子,呼氣時(shí)充分將腹部排空。這種深呼吸不是平時(shí)我們說的深呼吸,平時(shí)說的深呼吸是胸式呼吸。如果情緒強(qiáng)烈時(shí),使用胸式呼吸,可能會(huì)加重焦慮情緒。
【綜述】廣州那里有心理咨詢?廣州心理咨詢中心排行?不懂就看,不知就學(xué),更多關(guān)于“廣州心理咨詢中心排行”的答案關(guān)注映森覓愛。