【緒論】心理有?心理學(xué)有哪些方面?全方位資訊,做到心中有數(shù)“心理有”的內(nèi)容如下:
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心理有問題會(huì)有哪些癥狀啊?
心理不正常的人會(huì)有很多表現(xiàn):
1、焦慮
焦慮已經(jīng)是現(xiàn)在很多人比較普遍的一種現(xiàn)象,也是心里不正常的一種表現(xiàn)。由于現(xiàn)在的工作壓力、生活壓力都特別大,很多人對(duì)于未來有很多不確定性。沒有了心平氣和的能力,都變得越來越焦慮緊張。
2、自卑
現(xiàn)在社會(huì)上人才輩出,在大環(huán)境的壓力之大,很多人都有自卑心理。自己不喜歡在眾人面前表現(xiàn)自己,和別人說話都會(huì)緊張出汗。這些都是心里不正常的表現(xiàn)。
還有很多心理不正常的表現(xiàn),只是很多人覺得那不是心理不正常,是正常的反應(yīng)。我們要正確認(rèn)識(shí)自己的一些不正常心理,然后學(xué)會(huì)釋放自己的負(fù)面情緒,給自己一個(gè)積極陽光的心態(tài),我們才會(huì)更加自信、出色。
人的心理有幾種?
心理是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反應(yīng),心理現(xiàn)象包括心理過程和人格,人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生,發(fā)展,消失的過程。人們在活動(dòng)的時(shí)候,通常各種感官認(rèn)識(shí)外部世界事物,通過頭腦的活動(dòng)思考著事物的因果關(guān)系,并伴隨著喜,怒,哀,樂等情感體驗(yàn)等。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè)過程就是心理過程。按其性質(zhì)可分為三個(gè)方面,即認(rèn)識(shí)過程、情感過程和意志過程,簡稱知、情、意。
心理有問題都表現(xiàn)在哪些方面
很多心理*心理有的出現(xiàn),都會(huì)有一些前兆,但是很少有人去關(guān)注,當(dāng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)影響心理有了自己的生活時(shí),再去調(diào)整卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無法自心理有我調(diào)整。下面微心理介紹的這些心理*的前兆,南昌安康中*:如果你出現(xiàn)了,那一定要注意自己的心理保健心理有!
心理*出現(xiàn)前都有哪些表現(xiàn)呢:
1.歇斯底里:當(dāng)我們受到巨大的刺激時(shí),我們會(huì)出現(xiàn)歇斯底里的情緒反應(yīng),這種情緒反應(yīng)多見于婦女兒童。但如果經(jīng)常的出現(xiàn)歇斯底里的情緒,那么就不太正常了。
2.焦慮情緒:正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因,如面臨高考,但可隨著事過境遷而很快緩解。但是非刺激性的焦慮就需要注意。
3.幻覺:正常人在緊張時(shí)可聽到叩門聲、呼喚聲,經(jīng)確認(rèn)后能意識(shí)到是幻覺現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱之為心因性幻覺、正常人在睡前和醒前偶有幻覺,不能視為病態(tài)。但是如果這種幻覺經(jīng)常的出現(xiàn),比如說看到了一些非正常的現(xiàn)象,那么就需要注意了,因?yàn)榛糜X是精神分裂癥的癥狀。
4.強(qiáng)迫心理:強(qiáng)迫心理一般來說是安全感不夠的一種表現(xiàn),有強(qiáng)迫心理的人都有完美主義。偶爾的強(qiáng)迫行為與心理是正常的,但是頻繁的強(qiáng)迫行為與心理,如反復(fù)思考一些是不是得罪某個(gè)人、反復(fù)檢查門是否鎖好等情況,那么要小心自己是否患上了強(qiáng)迫癥。
5.妄想:妄想并不是白日夢,妄想是一種精神*的癥狀,比如說當(dāng)我們走進(jìn)辦公室時(shí),人們停止談話,就會(huì)懷疑人們在議論自己,那么,你就要注意了。
6.自言自語:我們在心理壓力過大時(shí),會(huì)出現(xiàn)自言自語的現(xiàn)象,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)自言自語或者自笑時(shí),那么請注意了,這也是精神分裂癥的癥狀。
7.恐懼情緒:恐懼情緒是人的一種本能情緒,我們對(duì)一些事情都會(huì)有恐懼情緒,但是如果我們對(duì)一些本來不會(huì)讓我們產(chǎn)生情緒的對(duì)象出現(xiàn)恐懼,那就有恐懼癥的傾向了。
8.疑病現(xiàn)象:很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重*,反復(fù)多次檢查,但檢查如排除相關(guān)*后能按*的勸告,屬正常現(xiàn)象。如果對(duì)*的話表示懷疑,無法消除懷疑,那不排隊(duì)有疑病癥。
9.強(qiáng)迫心理:強(qiáng)迫心理一般來說是安全感不夠的一種表現(xiàn),有強(qiáng)迫心理的人都有完美主義。偶爾的強(qiáng)迫行為與心理是正常的,但是頻繁的強(qiáng)迫行為與心理,如反復(fù)思考一些是不是得罪某個(gè)人、反復(fù)檢查門是否鎖好等情況,那么要小心自己是否患上了強(qiáng)迫癥。
10.妄想:妄想并不是白日夢,妄想是一種精神*的癥狀,比如說當(dāng)我們走進(jìn)辦公室時(shí),人們停止談話,就會(huì)懷疑人們在議論自己,那么,你就要注意了。
11.疲勞感:當(dāng)我們工作、學(xué)習(xí)太久時(shí),就會(huì)有疲勞感。一般來說因?yàn)閷W(xué)習(xí)工作所產(chǎn)生的疲勞感持續(xù)時(shí)間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經(jīng)過休息和娛樂即可消除。但是如果長期的疲勞感無法恢復(fù),那就需要注意了。
如何預(yù)防心理*的出現(xiàn):
1.處理好和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是緩解心理壓力、振作精神的良方,人際關(guān)系不好,我們會(huì)感覺處處不順,而良好的人際關(guān)系可以使人感受到自尊和自信,可以更好的適應(yīng)環(huán)境。與人相處時(shí),多結(jié)交品格優(yōu)秀的人,遠(yuǎn)離品德不好的人,向優(yōu)秀的人多交流和學(xué)習(xí),對(duì)人品不好的人少計(jì)較,這樣我們也會(huì)越來越優(yōu)秀,人際關(guān)系也會(huì)越來越和諧。
2.樂觀豁達(dá)開朗的性格:心理*與性格有很大關(guān)系,有人膽小怕事、怨天尤人、杞人憂天,遇事容易悲觀沮喪或惶恐不安,這樣的人在遇到困難或者壓力時(shí),很容易出現(xiàn)心理問題。有的人豁達(dá)開朗、積極樂觀、胸襟開闊,遇事時(shí)沉著冷靜、從容不迫,這樣的人心理就比較健康,出現(xiàn)心理問題就比較少。
3.調(diào)整自己不良情緒。不良情緒是身心健康的大敵,長期憂郁、壓抑、消極和強(qiáng)烈的不悅等不良情緒不但容易引起心理*,還可引起某些生理*,因此當(dāng)我們有不良情緒時(shí)要及時(shí)調(diào)整自己,可以做一些喜歡的事,分散自己注意力,比如出去散步、唱歌、旅游、跑步等。
4.多向可以信賴的人傾述。傾述是預(yù)防和*心理*最好的方法之一,人的心理感覺是很微妙的,當(dāng)我們心里有事或者壓力過大時(shí),我們常常感覺心里有大石頭壓著一樣,而當(dāng)我們將這些事給信任的人說出來,心里的大石頭就感覺慢慢的的被移開,最后有如釋重負(fù)的感覺,學(xué)會(huì)傾述。
5.向心理*尋求幫助。當(dāng)我們遇到自己無法解決的心理問題時(shí),向心理*尋求專業(yè)的幫助和*是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,現(xiàn)在看心理*的人越來越多,所以不要擔(dān)心看心理*就會(huì)沒有面子,相反,當(dāng)你有這種想法時(shí),你的心理負(fù)擔(dān)又加重了,而且恰好有這種想法的人更容易患心理*。
6.堅(jiān)強(qiáng)的意志品格:生活、工作、感情總是會(huì)有各種大事小事交織在一起,不論是什么挫折或失敗,我們都要積極面對(duì),培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品格,遇到困難時(shí)不屈不撓、不輕言放棄、多開動(dòng)腦筋想辦法,也可向他人求助,這樣堅(jiān)強(qiáng)的意志可以讓我們擁有更加強(qiáng)大的內(nèi)心,避免心理*的產(chǎn)生。
7.提高自己心理抗壓能力:所以我們要有充分的思想認(rèn)識(shí),要以飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)去迎接各方面的壓力,這樣可以提高自己的心理抗壓能力,那些杰出的人就是有那股對(duì)抗各種壓力的韌勁,壓力越大他越強(qiáng)心理有!
心理有哪些基本特征
人類心理行為基本特點(diǎn)
1.遺傳性 人類有許多與生俱來的本能行為,如呼吸、吸吮、眨眼、驚跳、睡眠、攝食等。生物界的一些情緒反應(yīng)如恐懼、喜悅也有遺傳特性,如恐懼可引起動(dòng)物和人類的逃避、驚呆(假死)或攻擊反應(yīng)。研究認(rèn)為,大部分陸地生物遭遇驚險(xiǎn)時(shí),均本能表現(xiàn)出“戰(zhàn)還是逃”(fight or flight)反應(yīng)。這些反應(yīng)是與生俱來的。
2.獲得性 多種行為可在種系和個(gè)體發(fā)育過程中,通過各種學(xué)習(xí)活動(dòng)而獲得。人類由于逐漸學(xué)習(xí)、掌握工具、語言文字等,其獲得性行為得到空前發(fā)展心理有;懂得“吃一塹長一智”,就無需重復(fù)某些行為,或從前人經(jīng)驗(yàn)獲得生存、發(fā)展的知識(shí),并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng),使人類文明不斷發(fā)展、積累。
3.適應(yīng)性 人類與環(huán)境相互作用時(shí),會(huì)不斷調(diào)整自己的思維、活動(dòng)、情感、行為、生理功能,來與環(huán)境保持協(xié)調(diào)一致,以求得最大的生存幾率和可能。隨著環(huán)境變化,機(jī)體無論形態(tài)、功能均可發(fā)生相應(yīng)改變,并在進(jìn)化過程中使某些行為一代代傳遞下去。在適應(yīng)性方面,人類的行為更具擴(kuò)延性和伸縮性,也更有預(yù)見性。因此,人類的適應(yīng)性比其心理有他物種融人更多的智能成分。
4.能動(dòng)性 許多生物的行為主要表現(xiàn)為被動(dòng)、消極應(yīng)付環(huán)境;幾乎總是環(huán)境變化在先,出現(xiàn)適應(yīng)行為在后。人類行為在遠(yuǎn)古時(shí)期較被動(dòng);隨著進(jìn)化和適應(yīng),人類更能主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境,積極改變環(huán)境。人類的社會(huì)性及社會(huì)關(guān)系的契約性特點(diǎn),使人除一般意義上的適應(yīng)生存外,還能通過智能活動(dòng)來主動(dòng)改變生活環(huán)境與條件,提高生存質(zhì)量,尋求有利于身心健康的生活方式,并創(chuàng)造出精神、物質(zhì)文明。
5.社會(huì)性 動(dòng)物的行為大多受本能欲望的驅(qū)使。即使表現(xiàn)出一定的社會(huì)性,也僅限于種系繁衍的目的,社會(huì)性本質(zhì)相當(dāng)原始。人類的社會(huì)性,表現(xiàn)在能演化出各種社會(huì)契約、道德規(guī)范、國家概念、政治制度等;通過社會(huì)屬性來延傳文明,使種族繁衍得到更大保障。人可通過社交、模仿、勞作、教育等方式,使自己的行為得到社會(huì)的接納和認(rèn)可,且通過社會(huì)關(guān)系間的契約(如倫理道德、行為規(guī)范、法律等)來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,獲得個(gè)人的利益。人類的社會(huì)化(socialization)過程依賴復(fù)雜的社會(huì)調(diào)控機(jī)制,其中家庭、學(xué)校、社團(tuán)、媒介等都發(fā)揮重要作用。
心理發(fā)展的基本特征:
1.連續(xù)性與階段性 2.定向性與順序性 3.不平衡性 4.差異性
心理有什么特征
心理現(xiàn)象分為心理過程、心理狀態(tài)、心理特征三類。心理特征是指心理活動(dòng)進(jìn)行時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)出的穩(wěn)定特點(diǎn)。如有的人觀察敏銳、精確,有的人觀察粗枝大葉;有的人思維靈活,有的人思考問題深入;有的人情緒穩(wěn)定、內(nèi)向,有的人情緒易波動(dòng)、外向;有的人辦事果斷,有的人優(yōu)柔寡斷,等等。這些差異體現(xiàn)個(gè)體在能力、氣質(zhì)和性格上的不同。
心理現(xiàn)象按其穩(wěn)定性的差別,可分為心理過程、心理狀態(tài)和心理特征三種,其中心理特征又因其穩(wěn)定性的進(jìn)一步的相對(duì)差別又可分為條件反射與非條件反射兩種。而心理特征進(jìn)一步以穩(wěn)定性為基礎(chǔ),再若摻雜參考行動(dòng)活動(dòng)用途、范圍的指向不同,又可分為能力、氣質(zhì)、性格等。心理特征通過其在人格傾向上的表現(xiàn)及其人類從整體性向個(gè)性化演化的過程,又可分為人性、人格特質(zhì)和性格素養(yǎng)三個(gè)層次。
編輯
心理現(xiàn)象分為心理過程和心理特征兩個(gè)方面,而心理過程和心理特征都是在兩者相互結(jié)合統(tǒng)一的基礎(chǔ)上,由形成的心理狀態(tài)直接表現(xiàn)出來的。也就是說,一切心理現(xiàn)象實(shí)際上都直接表現(xiàn)于心理狀態(tài)之中,這也正是蘇俄心理學(xué)大師巴甫洛夫把心理學(xué)理解為關(guān)于心理狀態(tài)科學(xué)的緣故。
【總結(jié)】心理有?心理學(xué)有哪些方面?的問題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“心理學(xué)有哪些方面”關(guān)注映森覓愛:http://www.internationalmotor.com.cn/