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目錄:
- 1、疫情期間有人崩潰大哭你的獨(dú)處方式,決定了你的層次
- 2、一個人再難,也不能有這3種情緒,否則,必受其害
- 3、新冠疫情導(dǎo)致全球抑郁癥、焦慮癥上升,疫情三年對你造成了哪些影響...
- 4、看完這15個感人瞬間,我原諒了難熬的2020
- 5、痛哭、失眠、崩潰疫情過后,他們是最痛苦的人
疫情期間有人崩潰大哭你的獨(dú)處方式,決定了你的層次
1、更何況疫情還沒有結(jié)束,醫(yī)護(hù)人員還在一線奮戰(zhàn)到死。
2、一切都將過去的,黑暗之后是黎明,送走寒冬必迎春暖花開,待疫情過后,你我定會有更美的相逢。新的一天,早安! 最近陽光好好,相信春天也要到了,希望疫情早日結(jié)束! 致敬每一位堅守崗位,奮戰(zhàn)一線的工作人員和白衣天使,你們辛苦了! 希望如期而至的不只春天,還有疫情過后平安的所有人。
3、有的人說話不中聽,卻是真心實意為你好,讓你正視自己。 第三個拷問:心理現(xiàn)在人普遍存在心理問題,焦慮已經(jīng)成了一種普遍的狀態(tài),很多人平時都是焦躁不安的,一刻都不能靜下來。 而這次疫情又把我們一個人都閉關(guān)在家,甚至寸步不能離開,如果這個人無所事事,坐如針氈,又沒有合理的心理引導(dǎo),他一定會瘋掉的。
4、當(dāng)你真正學(xué)會了包容,不去計較那么多,你就會活得更從容豁達(dá)了。 五是心存感恩。 懂得感恩和珍惜的人,才能獲得人生的快樂和幸福。當(dāng)你懂得了知恩圖報,懷著一顆感恩的心,你會更加珍惜現(xiàn)在擁有的一切,你的生活也會舒心很多。 人心都是相互的,你付出什么,就會得到什么;你贈予了溫暖,也會因此得到美好。
一個人再難,也不能有這3種情緒,否則,必受其害
誠然,一個人再難,也不要被情緒左右,特別是這三種情緒,一定不能有,即使有了也要迅速找方法克服,否則,未來的歲月必受其害。人到中年,就很抵觸新鮮事物,嘴上說的學(xué)不會,可實際上就是不想學(xué),在自己以往認(rèn)知的空間中呆久了,就不愿意接觸新鮮事物,身體上抗拒,精神上害怕。
不能有自卑情緒,即使再難,也一定不要自卑,因為自卑會讓你沒有了生活動力,會讓你更沒辦法生活。不能有狂躁情緒,當(dāng)你越來越?jīng)]辦法控制自己情緒時,就意味著你沒辦法控制自己的人生了,所以一定要冷靜,不能狂躁??傊褪遣荒苡幸磺邢麡O情緒,會讓你失去生活的信心。
對于男性來說,負(fù)面情緒會引發(fā)高血壓病、心臟病,心臟和血管對情緒反應(yīng)最為敏感,經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒,很容易誘發(fā)心臟病。
第一種成魔的人,報復(fù)、占有、心里扭曲,泯滅人性,他陰暗的心里處處充滿著血腥。 第二種成鬼的人,他憂愁、郁悶、失望、悲傷,萬念俱灰、生不如死,結(jié)束自己成了必然的選擇。 前段時間,我們小區(qū)一個16歲的孩子,為了不堪初三學(xué)習(xí)的重負(fù),跳樓自殺了。我們不禁為會一個花季少年的死扼腕嘆息。
會的,請你相信我的心永遠(yuǎn)會非常痛苦的。因為身心是一體的,身體感到非常的難過,非常的痛苦,心也會跟著一起痛苦,一起往下墜,墜落到一個深淵里。
新冠疫情導(dǎo)致全球抑郁癥、焦慮癥上升,疫情三年對你造成了哪些影響...
1、封鎖限制、社交互動缺失以及經(jīng)濟(jì)壓力都在影響著心理健康。
2、高強(qiáng)度工作和精神緊張,導(dǎo)致他們產(chǎn)生職業(yè)倦怠,讓很多人產(chǎn)生了信任危機(jī),他們看不到頭,不知道什么時候這場疫情才會結(jié)束,所以這次疫情產(chǎn)生的抑郁焦慮,不僅僅是短期的,它有可能形成的影響是更長遠(yuǎn)的,所以想讓大家回歸到一個正常的心理狀態(tài),是需要一個很漫長的過程的。
3、新冠大流行導(dǎo)致全球焦慮和抑郁的發(fā)病率提高了20%~30%。這是一項來自國際衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù),在新冠疫情持續(xù)期間,全球范圍內(nèi)的抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率提高了20%和26%。因為人們的生活普遍受到了新冠疫情的影響,所以疫情導(dǎo)致很多人的負(fù)面情緒進(jìn)一步提高,人們的心理健康情況也在進(jìn)一步惡化。
4、收入的問題也是導(dǎo)致抑郁癥高發(fā)的主要原因,因為新冠疫情導(dǎo)致很多公司的經(jīng)營情況越來越差,所以員工的收入也越來越低,有些員工甚至因為新冠疫情而直接失業(yè)。在失去了自己的收入來源之后,很多人的假日生活過得一團(tuán)糟,有些人甚至因此而患上抑郁癥。我們需要主動排解自己的負(fù)面情緒。
看完這15個感人瞬間,我原諒了難熬的2020
又到歲末,細(xì)數(shù)這一年遇見的各種溫情瞬間,突然發(fā)現(xiàn)2020沒有想象中美好,或許也沒有那么糟糕。 01 深夜11點(diǎn),一名程序員下班后在超市吃飯,因連續(xù)多日加班,和家人通完電話他突然情緒崩潰落淚。 正在給他炒飯的鐵板燒師傅默默給他多煎了一根香腸和兩個雞蛋,并擺成“100”分的形狀,他想通過這種方式來鼓勵他。
一個感人的親情故事1 一個初夏的夜晚,勞累一天的人們洗漱完畢準(zhǔn)備入寢的時候,一場無情的火災(zāi)兇殘的奪去了一個年僅六歲女童的生命,剛剛綻放的花蕾隨著火光的升起消失了。這是十六年前的一場悲劇。一棟茅草砌成的民宅里一個三歲男孩和一個六歲女孩被大火嚴(yán)嚴(yán)的包圍著。
有一次聽媽媽說:“上次我和你爸吵架了,他不理我了,然后那天晚上你給他打了電話,接完你的電話,他高興的像個孩子一樣,給我說兒子給我打電話了”。只有父母時時刻刻牽掛我在外漂泊的我們。
感動話題作文 篇1 那天晚上上自習(xí)的時候,我看了一本書《感悟父愛母愛全集》我看一篇流幾滴眼淚,李文旭說:“你太容易哭了,”我說:“切”李文旭又說:“的確很感人。”我看到《我是父親“摸”大的》內(nèi)容很好,上面說他的父親是個盲人,母親是個啞巴。
痛哭、失眠、崩潰疫情過后,他們是最痛苦的人
疫情期間這樣的情況數(shù)不勝數(shù),很多*沒有情緒宣泄的出口,只能用高密度的工作來麻木內(nèi)心的巨大痛苦。“我們沒有時間悲傷,因為有更多的病人在等著我們?!钡堑搅送砩舷掳嗟臅r候,這種讓人崩潰的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,隨時會被逼成洪流,讓人無法忍受。
恐慌焦慮:面對疫病肆虐的新聞十分擔(dān)心,緊張恐懼,過分擔(dān)心自己和家人的身體狀況,一旦身體不適就聯(lián)系新冠肺炎;擔(dān)心學(xué)校延期、網(wǎng)絡(luò)教育可能影響正常學(xué)業(yè),有可能導(dǎo)致畢業(yè)延期、就業(yè)延期。白天太緊張了,不想學(xué)習(xí),晚上又浪費(fèi)時間,產(chǎn)生罪惡的體驗。
第一件事是多出去走走,外面世界那么大,曾經(jīng)錯過的,要努力補(bǔ)回來!出去走走 多陪陪家人,疫情影響了歸家的腳步,跟親人相處時間更少了。如果可以的話,帶家人去那些想去的地方。
其實關(guān)系上沒有什么變化,變化更多的是每個人的心態(tài)。你就比如說我媽,我媽之前的生活特征就是特別的節(jié)儉什么都不舍得買,疫情的時候,她的老同學(xué)得了癌癥去世了,趕得時候很不好,連喪事都不能像平時一樣辦。
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