【導(dǎo)語(yǔ)】右腳比左腳壓力大怎么回事？右腳比左腳不受力？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“右腳比左腳壓力大怎么回事”的簡(jiǎn)介如下：
目錄：
- 1、跑步時(shí)為什么右腳比左腳累?
- 2、我的右腳比左腳大,誰(shuí)知道為什么
- 3、正常人左腳大還是右腳大??
- 4、走路感覺(jué)左腳力量比較輕,右腳重一些,也沒(méi)有明顯的長(zhǎng)短腿,哪里不協(xié)調(diào)...
跑步時(shí)為什么右腳比左腳累?
跑步時(shí)左腳用來(lái)支撐體重，右腳用來(lái)改變方向，大部分都是這樣，所以跑步時(shí)大多數(shù)都是逆時(shí)針跑的。樓主可以選擇比較順直的道路去跑步。也可能是由于兩腿不一樣長(zhǎng)導(dǎo)致。建議先休息。
跑步姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的，跑步時(shí)身體過(guò)于右傾，導(dǎo)致右腳承受力過(guò)大。走路姿勢(shì)和跑步自動(dòng)都需要糾正，作為成年人來(lái)說(shuō)很難，必須要有人監(jiān)督才行。
兩腿力量不均衡。特別要是小腿和踝關(guān)節(jié)力量差異大的話(huà)，跑步的時(shí)候就會(huì)因?yàn)橛昧Σ痪鶆騽?dòng)作一輕一重，就會(huì)容易出現(xiàn)跑步之后只有一只腳無(wú)力甚至酸痛的情況，這類(lèi)問(wèn)題除了在跑步的時(shí)候有意識(shí)的加強(qiáng)你右腿蹬地拔地的力量，跟需要平時(shí)對(duì)右腿進(jìn)行一定的力量訓(xùn)練。
因?yàn)槿硕嗫戳艘院竽苡懻?，光一個(gè)幫手看不出什么明堂。當(dāng)時(shí)我查出來(lái)的問(wèn)題是左腳彎曲度和右腳不一致，左腳彎曲度不夠，明顯的偷懶行為，從小養(yǎng)成的壞習(xí)慣……然后我每次跑步左腳都會(huì)綁一個(gè)小綁腿里面有沙袋，3斤，不重，然后慢慢跑，跑的時(shí)候主意兩腿動(dòng)作一致，不偷懶。
總體來(lái)說(shuō)，右腳大的人群是比較多的。因?yàn)橛夷_往往比左腳承重更多。一般人的左腿是支撐點(diǎn)，右腿是活動(dòng)點(diǎn)，左腳當(dāng)軸心和重心，所以要比右邊大一點(diǎn)點(diǎn)，承壓更多一些，當(dāng)然，這也不是絕對(duì)的，畢竟每個(gè)人的情況是不同的只能說(shuō)大部分的情況。
每個(gè)人發(fā)力都是不均勻的，你如果去健身房就會(huì)發(fā)現(xiàn)未塑性訓(xùn)練的肌肉人們腹肌明顯都是歪的，而且肩膀三角肌、蝴蝶肌都會(huì)有一定程度的大小不均。甚至不少閉門(mén)造車(chē)型健身人左右手臂都不一樣粗。這些都是肉眼明顯可見(jiàn)的。其實(shí)全身肌肉都是這樣，你的左右發(fā)力一定是不均衡的。
我的右腳比左腳大,誰(shuí)知道為什么
1、人的兩只腳的長(zhǎng)度差異是正常的，因?yàn)槊總€(gè)人的生活習(xí)慣和受力方式不同，這可能導(dǎo)致某一側(cè)的肢體發(fā)育較大。 通常，由于右側(cè)肢體在日?；顒?dòng)中的使用頻率更高，右側(cè)的手臂和腿部可能會(huì)比左側(cè)更加發(fā)達(dá)。 因此，右腳比左腳稍微長(zhǎng)一些是正常的現(xiàn)象。
2、正常！因?yàn)槿说纳盍?xí)慣的問(wèn)題，通常受力大的一側(cè)適應(yīng)性的發(fā)育較大。我們一般來(lái)說(shuō)右側(cè)的肢體在勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等過(guò)程中付出的力量較大，從而導(dǎo)致右側(cè)的手臂、腿部要較左側(cè)的發(fā)達(dá)。具體到腳上也是如此。因而右腳比左腳大一些是正常的。至于你感覺(jué)右腳比左腳大，那是純粹的感官問(wèn)題。
3、正常現(xiàn)象，一只腳用力多當(dāng)然會(huì)大點(diǎn)。我個(gè)人認(rèn)為還有一個(gè)可能是一只腳受過(guò)傷。像我的左腳以前骨折過(guò)，后來(lái)就好像比較小一點(diǎn)點(diǎn)，感覺(jué)有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不行，或者是平時(shí)用力時(shí)已習(xí)慣另一只腳用比較多的力，受過(guò)傷的腳還是不敢用很大力，所以沒(méi)那么靈活吧。。
4、就是因?yàn)槟阒饕糜沂钟夷_，這樣右手和右腳就會(huì)比左手和左腳大，這都很正常，不是毛病。你平?？梢远嘤糜米笫趾妥竽_，矯正一下。
5、這是正常的，基本上每一個(gè)人的腳都是一長(zhǎng)一短的。因?yàn)槲屹u(mài)鞋子賣(mài)了幾年，好多顧客都說(shuō)，穿的鞋子一直緊一只松。
正常人左腳大還是右腳大??
通常情況下，人的左腳比右腳稍大。 這是因?yàn)樽竽_多數(shù)情況下扮演著支撐重心的角色。 在自然站立時(shí)，人們往往會(huì)以左腳作為軸心和重心。 右腳則習(xí)慣性地向前伸出，這樣的姿勢(shì)最為舒適。 左腳承受的壓力更大，因此相比右腳稍微大一些。
總體來(lái)說(shuō)，右腳大的人群是比較多的。因?yàn)橛夷_往往比左腳承重更多。一般人的左腿是支撐點(diǎn)，右腿是活動(dòng)點(diǎn)，左腳當(dāng)軸心和重心，所以要比右邊大一點(diǎn)點(diǎn)，承壓更多一些，當(dāng)然，這也不是絕對(duì)的，畢竟每個(gè)人的情況是不同的只能說(shuō)大部分的情況。
在一般情況下，人的左腳和右腳的大小是相似的，沒(méi)有明顯的差別。然而，有些人的左腳可能會(huì)稍微大一些，這可能是由于多種因素造成的，比如走路習(xí)慣、鞋子穿著等。需要注意的是，這種差異通常是微小的，不會(huì)對(duì)日常生活造成影響。
走路姿勢(shì) 當(dāng)人們行走、跑步的時(shí)候，往往會(huì)先出右腳，這種情況，很多人不會(huì)思考，可能是大腦給出的指令，就是讓人先出右腳，對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，右腳比左腳更加靈活、方便。步行時(shí)候的邁步動(dòng)作，大多都由右腳先完成。
左腳為支撐腳， 右腳比較靈活。左腳更多承擔(dān)體重，右腳主使身體轉(zhuǎn)向。所以 一般人左腳大。
走路感覺(jué)左腳力量比較輕,右腳重一些,也沒(méi)有明顯的長(zhǎng)短腿,哪里不協(xié)調(diào)...
可能是因?yàn)樽约哄e(cuò)覺(jué)少了過(guò)度勞累或會(huì)導(dǎo)致自己的大腦產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的信息。比如自己長(zhǎng)期忙于工作而忽略了自己大腦的休息，就會(huì)導(dǎo)致自己的大腦產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的信息，從而導(dǎo)致自己感覺(jué)左腳力量比右腳要輕一些但是與此同時(shí)，身體并沒(méi)有感受到其他的異樣。這可能是因?yàn)樽约哄e(cuò)覺(jué)產(chǎn)生的。
可能是累的，有時(shí)候走路比較多，會(huì)感到疲勞，我就是一條腿在累的時(shí)候會(huì)感到酸疼。另一只腳就沒(méi)有事情。多注意休息，如果以前腳受過(guò)傷就盡量不要過(guò)多鍛煉。如果感覺(jué)很明顯，建議去*檢查。
走路的時(shí)候總是右腳受力沒(méi)辦法平衡，建議你去拍一個(gè)脊柱和骨盆的片子，骨盆和脊柱會(huì)直接影響到長(zhǎng)短腿，脊柱側(cè)彎，骨盆的傾斜都會(huì)造成這個(gè)。也可能倪帶有點(diǎn)長(zhǎng)短腳導(dǎo)致右腳受力小，沒(méi)有左腳鍛煉的多而引起的， 去*檢查一下吧，會(huì)有更精準(zhǔn)專(zhuān)業(yè)的答案。
我以前走路時(shí)左腳著地比較重，最近我試著轉(zhuǎn)螺旋圈，發(fā)現(xiàn)當(dāng)我的肩胛打開(kāi)一些后，走路都輕盈了。所以如果光盯著去調(diào)骨盆，調(diào)長(zhǎng)短腿，改變的意義是不大的，因?yàn)樵谖业募珉胃浇?，身體內(nèi)部已經(jīng)形成了死結(jié)，“大筋短，小筋弛長(zhǎng)”。我最近有了新的體會(huì)，我在給自己做螺旋力塑形時(shí)，發(fā)現(xiàn)身上有很多條索狀的筋條。
【回顧】右腳比左腳壓力大怎么回事？右腳比左腳不受力？看完不再困惑，更多關(guān)于“右腳比左腳不受力”的問(wèn)題關(guān)注映森覓愛(ài)http://www.internationalmotor.com.cn/
