有心理的？有心理的作文

蒼天在看哈爾濱 2022-10-29 173 0

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【前言】有心理的？有心理的作文？情感綜合解答，快速解疑答惑“有心理的”的正文如下：

全文目錄一覽：

1、有關(guān)心理健康的知識(shí)
2、心理現(xiàn)象有哪些
3、有心理問(wèn)題的人有什么特征
4、與心理有關(guān)的問(wèn)題有哪些？
5、心理有問(wèn)題會(huì)有哪些癥狀啊?
6、關(guān)于心理的問(wèn)題有那些

有關(guān)心理健康的知識(shí)

心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對(duì)心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：

1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常誤差范圍內(nèi)，先天智力發(fā)育低下的孩子，心理健康無(wú)從談起；

2、情緒良好：表示經(jīng)常性的愉快、開(kāi)朗、自信，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望，一旦遇到挫折，能夠及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)；

3、人際關(guān)系和諧：樂(lè)于與人交往，因人際關(guān)系水平反映人的心理健康水平，人既要有穩(wěn)定和相對(duì)廣泛的人際關(guān)系，又要擁有知己、朋友。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能夠客觀評(píng)價(jià)自己和他人等；

4、有良好的社會(huì)適應(yīng)能力：擁有積極的處世態(tài)度，能夠順應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，與變革進(jìn)步的趨勢(shì)，勇于改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境，達(dá)到自我進(jìn)步和奉獻(xiàn)社會(huì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；

5、人格完整：人格包括性格、氣質(zhì)、能力等，簡(jiǎn)而言之是組成人格的各個(gè)心理要素，不存在明顯的缺陷和偏差，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心。

所以一個(gè)心理健康的人，要有以上的幾方面心理要素的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能使情緒穩(wěn)定，和環(huán)境保持良好的契合關(guān)系。

一、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過(guò)分緊張。

二、處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)，不挑剔。

三、善于休息睡眠良好。

四、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

五、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

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心理現(xiàn)象有哪些

心理現(xiàn)象有哪些，我們?cè)谏町?dāng)中面對(duì)不同的事情都會(huì)有不同的心理反應(yīng)，這些心理的現(xiàn)象跟我們的生活息息相關(guān)，一起看看我收集的關(guān)于心理現(xiàn)象有哪些的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家一起來(lái)閱讀。

心理現(xiàn)象有哪些1

1、焦慮反應(yīng)

焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式。但正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)情況。如遇到家人生病而產(chǎn)生的焦慮，隨著事過(guò)境遷而很快緩解。

2、類(lèi)似歇斯底里現(xiàn)象

多見(jiàn)于婦女和青少年。有些女性在和丈夫吵架時(shí)盡情發(fā)泄、大喊大叫、撕衣毀物，以至威脅自殺。青少年可有白日夢(mèng)，把幻想性謊言表現(xiàn)的內(nèi)容當(dāng)成現(xiàn)實(shí)等表現(xiàn)，這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)不成熟所致。

3、強(qiáng)迫現(xiàn)象

有些腦力勞動(dòng)者，特別是辦事認(rèn)真的人，反復(fù)思考一些自己都意識(shí)到?jīng)]有必要的事，如某個(gè)人，反復(fù)檢查門(mén)是否鎖好了，反復(fù)洗手，常常懷疑自己的手不干凈等。但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，不影響生活工作。

4、恐怖和對(duì)立

站在很高但很安全的地方時(shí)仍會(huì)出現(xiàn)恐怖感，有時(shí)也想到會(huì)不會(huì)往下跳，甚至想跳下去是什么情景，這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正?，F(xiàn)象。

5、疑病現(xiàn)象

很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重*，反復(fù)多次檢查，特別是當(dāng)親友、鄰居早逝和意外死亡后更容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關(guān)*后能接受*的勸告，屬正?，F(xiàn)象。

心理學(xué)、心理、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、幻覺(jué)、錯(cuò)覺(jué)、歇斯底里

6、偏執(zhí)和自我牽連

任何人都有自我牽連傾向，即假設(shè)外界事物對(duì)自己影射著某種意義，如走進(jìn)辦公室時(shí)，人們停止談話，這時(shí)往往會(huì)懷疑人們?cè)谧h論自己。這種現(xiàn)象通常是一過(guò)性的，疑慮之后就會(huì)醒悟過(guò)來(lái)，其性質(zhì)和內(nèi)容與當(dāng)時(shí)的處境聯(lián)系緊密。

正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下，可出現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)，但經(jīng)重復(fù)檢驗(yàn)后可迅速消失，如“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

8、幻覺(jué)

正常人在迫切期待的情況下，可聽(tīng)到“叩門(mén)聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過(guò)確認(rèn)后，自己意識(shí)到是幻覺(jué)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為心因性幻覺(jué)。正常人在睡前偶有幻覺(jué)體驗(yàn)，不能視為病態(tài)。

9、自笑、自言自語(yǔ)

有些人在獨(dú)處時(shí)自言自語(yǔ)甚至邊說(shuō)邊笑，但有客觀原因，能選擇場(chǎng)合，能自己控制也屬于正常

心理現(xiàn)象有哪些2

1、舌尖效應(yīng)

生活中常會(huì)遇到這樣的情形：一些很熟悉的事情，就是一時(shí)想不起來(lái)。例如有時(shí)遇見(jiàn)很熟悉的朋友，卻怎么也叫不出對(duì)方的名字，弄得自己非常尷尬。當(dāng)事人有一種“明明快想出來(lái)了”的感覺(jué)，最常見(jiàn)的情形是想用的字眼或詞語(yǔ)已經(jīng)到了舌尖，但就是講不出來(lái)，因此心理學(xué)將這種現(xiàn)象稱(chēng)為“舌尖效應(yīng)”，意思是回憶的內(nèi)容到了舌尖，只差一點(diǎn)，就是無(wú)法憶起?！吧嗉庑?yīng)”在情緒緊張時(shí)尤為明顯。

2、責(zé)任分散效應(yīng)

責(zé)任分散效應(yīng)是指對(duì)某一件事來(lái)說(shuō)，如果是單個(gè)個(gè)體被要求單獨(dú)完成任務(wù)，責(zé)任感就會(huì)很強(qiáng)，會(huì)作出積極的反應(yīng)。但如果是要求一個(gè)群體共同完成任務(wù)，群體中的每個(gè)個(gè)體的責(zé)任感就會(huì)很弱，面對(duì)困難或遇到責(zé)任往往會(huì)退縮。因?yàn)榍罢擢?dú)立承擔(dān)責(zé)任，后者則期望別人多承擔(dān)點(diǎn)兒責(zé)任?！柏?zé)任分散”的實(shí)質(zhì)就是人多不負(fù)責(zé)，責(zé)任不落實(shí)。俗語(yǔ)“三個(gè)和尚沒(méi)水吃”就是責(zé)任分散效應(yīng)的典型表現(xiàn)。

3、暈輪效應(yīng)

暈輪效應(yīng)又稱(chēng)“光環(huán)效應(yīng)”，是指當(dāng)認(rèn)知者對(duì)一個(gè)人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征，其本質(zhì)是一種以偏概全的認(rèn)知偏差。一個(gè)人如果被標(biāo)明是好的，他就會(huì)被一種積極肯定的光環(huán)籠罩，并被賦予一切都好的品質(zhì)；如果一個(gè)人被標(biāo)明是壞的，他就被一種消極否定的光環(huán)所籠罩，并被認(rèn)為具有各種壞品質(zhì)。所謂的“一俊遮百丑”、“一壞百壞”正是暈輪效應(yīng)的反映。

4、羊群效應(yīng)

羊群效應(yīng)也叫從眾效應(yīng)，指?jìng)€(gè)人的觀念或行為由于真實(shí)的或想象的群體的影響或壓力，而向與多數(shù)人相一致的方向變化的現(xiàn)象，表現(xiàn)為對(duì)特定的或臨時(shí)的情境中的優(yōu)勢(shì)觀念和行為方式的采納。人們會(huì)追隨大眾所同意的，將自己的意見(jiàn)默認(rèn)否定，且不會(huì)主觀上思考事件的意義。因此，羊群效應(yīng)就是比喻人都有一種從眾心理，從眾心理很容易導(dǎo)致盲從，而盲從往往會(huì)陷入騙局或遭到失敗。

5、出丑效應(yīng)

一般來(lái)說(shuō)，人們更傾向于喜歡優(yōu)秀而又有些小缺點(diǎn)的人，心理學(xué)上稱(chēng)此現(xiàn)象為“出丑效應(yīng)”或“仰巴腳效應(yīng)”。意思是指優(yōu)秀的人不經(jīng)意間犯點(diǎn)小錯(cuò)誤，不僅不影響他的優(yōu)點(diǎn)，反而使別人覺(jué)得他也和常人一樣，會(huì)犯錯(cuò)誤，有平凡的一面，更令人感到好接受。因此，我們不要追求做個(gè)完美無(wú)缺的人，有時(shí)犯點(diǎn)無(wú)傷大雅的小錯(cuò)誤，反而更顯可愛(ài)，會(huì)讓他人更加喜歡你，更加信任你。

6、三明治效應(yīng)

三明治效應(yīng)是指人們把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中從而使受批評(píng)者愉快地接受批評(píng)的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象就如同三明治一樣：第一層總是認(rèn)同、賞識(shí)、肯定、關(guān)愛(ài)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)或積極面，中間這一層夾著建議、批評(píng)或不同觀點(diǎn)，第三層總是鼓勵(lì)、希望、信任、支持和幫助，使之后味無(wú)窮。這種批評(píng)法，不僅不會(huì)挫傷受批評(píng)者的自尊心和積極性，而且還會(huì)積極地接受批評(píng)，并改正自己的不足方面。

7、青蛙效應(yīng)

青蛙效應(yīng)是指把一只青蛙扔進(jìn)開(kāi)水里，它因感受到巨大的痛苦便會(huì)用力一蹬，躍出水面，從而獲得生存的機(jī)會(huì)。但把一只青蛙放在一盆溫水里并逐漸加熱時(shí)，由于青蛙已慢慢適應(yīng)了那愜意的水溫，所以當(dāng)溫度已升高到一定程度時(shí)，青蛙便再也沒(méi)有力量躍出水面了。于是，青蛙便在舒適之中被活活燙死了。因此，無(wú)論是個(gè)人或組織，都應(yīng)居安思危，時(shí)刻樹(shù)立危機(jī)意識(shí)，避免溫水青蛙的悲劇。

心理現(xiàn)象有哪些3

1、安慰劑效應(yīng)

所謂安慰劑，是指既無(wú)藥效、又無(wú)毒副作用的中性物質(zhì)構(gòu)成的、形似藥的制劑。安慰劑多由葡萄糖、淀粉等無(wú)藥理作用的惰性物質(zhì)構(gòu)成。安慰劑對(duì)那些渴求*、對(duì)醫(yī)務(wù)人員充分信任的病人能產(chǎn)生良好的積極反應(yīng)，出現(xiàn)希望達(dá)到的藥效，這種反應(yīng)就稱(chēng)為安慰劑效應(yīng)。使用安慰劑時(shí)容易出現(xiàn)相應(yīng)的心理和生理反應(yīng)的人，稱(chēng)為“安慰劑反應(yīng)者”。這種人的特點(diǎn)是：好與人交往、有依賴(lài)性、易受暗示、自信心不足，經(jīng)常注意自身的各種生理變化和不適感，有疑病傾向和神經(jīng)質(zhì)。

2、巴納姆效應(yīng)（暗示效應(yīng)）

朋友一次問(wèn)我世界上什么事最難。我說(shuō)掙錢(qián)最難，他搖頭。哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說(shuō)我放棄，你告訴我吧。他神秘兮兮地說(shuō)是認(rèn)識(shí)你自己。的確，那些富于思想的哲學(xué)家們也都這么說(shuō)。我是誰(shuí)，我從哪里來(lái)，又要到哪里去，這些問(wèn)題從古希臘開(kāi)始，人們就開(kāi)始問(wèn)自己，然而都沒(méi)有得出令人滿意的結(jié)果。然而，即便如此，人從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)對(duì)自我的追尋。正因?yàn)槿绱?，人常常迷失在自我?dāng)中，很容易受到周?chē)畔⒌陌凳?，并把他人的言行作為自己行?dòng)的參照，從眾心理便是典型的證明。其實(shí)，人在生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到他人的影響和暗示。比如，在公共汽車(chē)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：一個(gè)人張大嘴打了個(gè)哈欠，他周?chē)鷷?huì)有幾個(gè)人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因?yàn)樗麄兪馨凳拘圆粡?qiáng)。哪些人受暗示性強(qiáng)呢？可以通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試檢查出來(lái)。讓一個(gè)人水平伸出雙手，掌心朝上，閉上雙眼。告訴他現(xiàn)在他的左手上系了一個(gè)氫氣球，并且不斷向上飄；他的右手上綁了一塊大石頭，向下墜。三分鐘以后，看他雙手之間的差距，距離越大，則暗示性越強(qiáng)。

認(rèn)識(shí)自己，心理學(xué)上叫自我知覺(jué)，是個(gè)人了解自己的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，人更容易受到來(lái)自外界信息的暗示，從而出現(xiàn)自我知覺(jué)的偏差。

在日常生活中，人既不可能每時(shí)每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來(lái)觀察自己。正因?yàn)槿绱?，個(gè)人便借助外界信息來(lái)認(rèn)識(shí)自己。個(gè)人在認(rèn)識(shí)自我時(shí)很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺(jué)自己。心理學(xué)的研究揭示，人很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌。曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統(tǒng)的、幾乎適用于任何人的話讓大學(xué)生判斷是否適合自己，結(jié)果，絕大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為這段話將自己刻畫(huà)得細(xì)致入微、準(zhǔn)確至極。下面一段話是心理學(xué)家使用的材料，你覺(jué)得是否也適合你呢？

你很需要?jiǎng)e人喜歡并尊重你。你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢(shì)的能力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)你也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)你一般可以克服它們。你與異性交往有些困難，盡管外表上顯得很從容，其實(shí)你內(nèi)心焦急不安。你有時(shí)懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制。你以自己能獨(dú)立思考而自豪，別人的建議如果沒(méi)有充分的證據(jù)你不會(huì)接受。你認(rèn)為在別人面前過(guò)于坦率地表露自己是不明智的。你有時(shí)外向、親切、好交際，而有時(shí)則內(nèi)向、謹(jǐn)慎、沉默。你的有些抱負(fù)往往很不現(xiàn)實(shí)。

3、這其實(shí)是一頂套在誰(shuí)頭上都合適的帽子

一位名叫肖曼·巴納姆的著名雜技師在評(píng)價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō)，他之所以很受歡迎是因?yàn)楣?jié)目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當(dāng)受騙"。人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的`人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為"巴納姆效應(yīng)"。

有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判斷哪一份是自己的結(jié)果。事實(shí)上，一份是參加者自己的結(jié)果，另一份是多數(shù)人的`回答平均起來(lái)的結(jié)果。參加者竟然認(rèn)為后者更準(zhǔn)確地表達(dá)了自己的人格特征。

巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來(lái)說(shuō)，很多人請(qǐng)教過(guò)算命先生后都認(rèn)為算命先生說(shuō)的"很準(zhǔn)"。其實(shí)，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點(diǎn)。當(dāng)人的情緒處于低落、失意的時(shí)候，對(duì)生活失去控制感，于是，安全感也受到影響。一個(gè)缺乏安全感的人，心理的依賴(lài)性也大大增強(qiáng)，受暗示性就比平時(shí)更強(qiáng)了。加上算命先生善于揣摩人的內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者的感受，求助者立刻會(huì)感到一種精神安慰。算命先生接下來(lái)再說(shuō)一段一般的、無(wú)關(guān)痛癢的話便會(huì)使求助者深信不疑。

4、從眾效應(yīng)

有一個(gè)成語(yǔ)叫做三人成虎，意思是說(shuō)，有三個(gè)人謊報(bào)市上有老虎，聽(tīng)者就信以為真。這種人在社會(huì)群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認(rèn)同的觀點(diǎn)或行為的心理傾向被稱(chēng)為從眾效應(yīng)。這一效應(yīng)的啟示是：班*要善于發(fā)揮從眾效應(yīng)的積極作用，首先要有意識(shí)地通過(guò)班會(huì)、黑板報(bào)等輿論陣地大張旗鼓地進(jìn)行宣傳；其次，要抓好班團(tuán)干部和積極分子等基本隊(duì)伍的建設(shè)，組成堅(jiān)強(qiáng)的堡壘，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)班上的不良傾向，對(duì)癥下藥，將其遏制在萌芽狀態(tài)，以防止產(chǎn)生從眾效應(yīng)的負(fù)作用。從眾效應(yīng)是指在群體活動(dòng)中，當(dāng)個(gè)人與多數(shù)人的意見(jiàn)和行為不一致時(shí)，個(gè)人放棄自己的意見(jiàn)和行為，表現(xiàn)出與群體中多數(shù)人相一致的意見(jiàn)和行為方式的現(xiàn)象。從眾也就是我們?nèi)粘Ｋ渍Z(yǔ)中所說(shuō)的“隨大流”。促使一個(gè)人在合作中產(chǎn)生從眾行為的因素有多種，一般認(rèn)為主要有：小組里有較優(yōu)勢(shì)的學(xué)生存在；個(gè)性特質(zhì)如智力的低、膽小、顧慮多、意志不堅(jiān)定、自信心差、過(guò)于重視他人并依賴(lài)他人者等；小組人數(shù)的規(guī)模等因素。毋庸質(zhì)疑，從眾有利于形成統(tǒng)一的小組意見(jiàn)，合理的小組環(huán)境可以促進(jìn)或潛移默化地使落后的小組成員形成正確的思想與行為。同時(shí)，應(yīng)該指出，在不合理的小組環(huán)境里，由于從眾效應(yīng)表現(xiàn)為趨向?qū)W習(xí)結(jié)論一致，而不一定是學(xué)習(xí)結(jié)論正確；部分學(xué)生容易與自信或?qū)W習(xí)優(yōu)秀的小組成員的觀點(diǎn)、思維方法形成一致，而忽視自己地觀點(diǎn)、思維方法正確與否，小組合作的結(jié)果可能是以虛假的多數(shù)形成錯(cuò)誤的小組結(jié)論?？梢?jiàn)，從眾效應(yīng)容易壓制正確思想的形成，窒息小組成員的獨(dú)創(chuàng)精神；合作學(xué)習(xí)有時(shí)有弱化獨(dú)立思考的趨勢(shì)，個(gè)體在群體中容易喪失了對(duì)自我的控制，失去了個(gè)體感，使人“人云亦云”。我們需要的是具有積極意義的從眾效應(yīng)，我們反對(duì)的是消極的、盲目的從眾效應(yīng)。首先，合理組建合作學(xué)習(xí)小組；其次，必須堅(jiān)持民主集中制，解除小組群體的壓力，建立鼓勵(lì)所有成員自由的發(fā)揮自己的不同意見(jiàn)的規(guī)則，再次，教師一定要注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思考問(wèn)題的情境，注意答案的多樣化，擴(kuò)大學(xué)生的思維空間，提高學(xué)生的批判能力。

5、刻板效應(yīng)

生活中?？梢?jiàn)到這樣的例子：青年人往往認(rèn)為老年人墨守成規(guī)；而老年人又往往認(rèn)為青年人舉止輕浮。教授總是白發(fā)蒼蒼、文質(zhì)彬彬，工人則是身強(qiáng)力壯、舉止豪爽等。人們頭腦中存在的關(guān)于某一類(lèi)人的固定印象的心理現(xiàn)象被稱(chēng)為刻板效應(yīng)。雖然這一效應(yīng)在群體心理中比較多見(jiàn)，但在不少班*心中也存在。曾經(jīng)有位平時(shí)學(xué)習(xí)不好的學(xué)生有一階段學(xué)習(xí)特別刻苦，在期末考試時(shí)成績(jī)特別突出，知道考試成績(jī)后，一些班*說(shuō)的是："成績(jī)是不錯(cuò)，作弊了嗎？"由于平時(shí)班*已對(duì)學(xué)生有了刻板印象，在學(xué)生進(jìn)步后還是以原來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)學(xué)生，很容易造成偏見(jiàn)、成見(jiàn)，既傷害了學(xué)生的自尊，也影響了班*形象。

有心理的？有心理的作文

有心理問(wèn)題的人有什么特征

1.心理疲勞

心理疲勞主要表現(xiàn)為經(jīng)過(guò)緊張的壓力事件后有心理的，感到心慌、心緒不寧、對(duì)事物有一種常見(jiàn)的心理現(xiàn)象有心理的，一般來(lái)講，在緊張事件消除以后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息或心理調(diào)節(jié)，就能康復(fù)。

2.一般性焦慮

焦慮是個(gè)體對(duì)不確定事件的防御性的身心反映，表現(xiàn)為無(wú)明確對(duì)象和固定內(nèi)容的緊張不安、憂心忡忡。一般性焦慮是情境性的，暫時(shí)的，常會(huì)隨著事件的結(jié)束而消除。但是，如果不確定事件具有持續(xù)性，而個(gè)體不能及時(shí)調(diào)適，就會(huì)出現(xiàn)心理障礙。

3.一般性抑郁

一般性抑郁主要表現(xiàn)為遭受心理挫折以后，覺(jué)得干什么都沒(méi)有意思，無(wú)精打采，疲乏無(wú)力，情緒消沉，有一種悲觀厭世的感覺(jué)。

4.自有心理的我關(guān)注

在心理正常的情況下，人們關(guān)注的是有心理的他周?chē)氖澜?，?duì)外界有無(wú)窮無(wú)盡的興趣。出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)候，人關(guān)注的是自己，是自己的心理問(wèn)題如何才能解決，自己為什么會(huì)遇到這樣的問(wèn)題……并對(duì)此感到困惑，但又找不到答案，因而感到非常痛苦。

5.心理固著

心理固著指?jìng)€(gè)體在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)為某種想法困擾，不知如何處理，又無(wú)法排解的心理現(xiàn)象。在心理正常的情況下，人的心理活動(dòng)的中心是不斷變化的，即會(huì)隨著情景的變化而思考不同的問(wèn)題。但在出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)候則表現(xiàn)為，在不同的情景中往往總是在思考同一個(gè)消極的問(wèn)題，產(chǎn)生消極的心理體驗(yàn)。例如，遇到挫折后就反復(fù)想，我為什么會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，出現(xiàn)這樣的問(wèn)題就完了等等。

與心理有關(guān)的問(wèn)題有哪些？

主要包括心理過(guò)程和個(gè)性心理。其中心理過(guò)程包括認(rèn)識(shí)過(guò)程（感知、思維、想象、記憶等等）、

情感過(guò)程和意志過(guò)程；個(gè)性心理包括個(gè)性?xún)A向性（需要、動(dòng)機(jī)、興趣和理想等）和個(gè)性心理特征

（能力、氣質(zhì)和性格）

心理過(guò)程是心理現(xiàn)象的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)形式，包括知、情、意三個(gè)方面，具體指的是人的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象、言語(yǔ)等認(rèn)知活動(dòng)以及情緒活動(dòng)與意志活動(dòng)。心理狀態(tài)是指在一段時(shí)間內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定的心理活動(dòng)。

如認(rèn)知過(guò)程的聚精會(huì)神與注意力渙散狀態(tài)，情緒過(guò)程的心境狀態(tài)和激情狀態(tài)，意志過(guò)程的信心狀態(tài)和猶豫狀態(tài)等。心理特征是指心理活動(dòng)進(jìn)行時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定特點(diǎn)。

如有的人觀察敏銳、精確，有的人觀察粗枝大葉；有的人思維靈活，有的人思考問(wèn)題深入；有的人情緒穩(wěn)定內(nèi)向，有的人情緒易波動(dòng)、外向；有的人辦事果斷、有的人優(yōu)柔寡斷，等等。這些差異體現(xiàn)體在能力、氣質(zhì)和性格上的不同。在人的心理生活中，心理過(guò)程、心理狀態(tài)和心理特征三者緊密聯(lián)系。

心理有問(wèn)題會(huì)有哪些癥狀啊?

心理不正常的人會(huì)有很多表現(xiàn)：

1、焦慮

焦慮已經(jīng)是現(xiàn)在很多人比較普遍的一種現(xiàn)象，也是心里不正常的一種表現(xiàn)。由于現(xiàn)在的工作壓力、生活壓力都特別大，很多人對(duì)于未來(lái)有很多不確定性。沒(méi)有了心平氣和的能力，都變得越來(lái)越焦慮緊張。

2、自卑

現(xiàn)在社會(huì)上人才輩出，在大環(huán)境的壓力之大，很多人都有自卑心理。自己不喜歡在眾人面前表現(xiàn)自己，和別人說(shuō)話都會(huì)緊張出汗。這些都是心里不正常的表現(xiàn)。

還有很多心理不正常的表現(xiàn)，只是很多人覺(jué)得那不是心理不正常，是正常的反應(yīng)。我們要正確認(rèn)識(shí)自己的一些不正常心理，然后學(xué)會(huì)釋放自己的負(fù)面情緒，給自己一個(gè)積極陽(yáng)光的心態(tài)，我們才會(huì)更加自信、出色。